Cuando una persona se enfrenta a una situación difícil y estresante, como el abuso de sustancias, la negación es una respuesta común. La negación puede variar de una negativa en toda regla a aceptar la realidad, a una aceptación parcial a través de la comparación, a un reconocimiento mitigado por una justificación de la conducta. Todas son formas de negación, ya que bloquean el grado del problema y las consecuencias negativas que emanan de ella. Sin embargo, la recuperación de la drogadicción no puede tener lugar hasta que el usuario y los que le rodean aceptar el problema y tomar responsabilidad por su parte en ella. Sólo entonces puede comenzar la curación. Instrucciones
amigos y seres queridos
1

reconocen que la negación no es lo mismo que mentir. La mentira es un acto consciente, y el mentiroso sabe cuándo está mintiendo y decide hacerlo. Una persona en la negación honestamente cree lo que está diciendo, así que no acusarla de mentir o tratarla como un mentiroso.
2

Pregúntese si usted está contribuyendo a la denegación por poner excusas o justificaciones por su abuso. "Él está abusando de las drogas, pero él pasó por un divorcio, la pérdida del empleo, muerte de un familiar, etc" es una forma de negación también. Usted no puede ayudar a lidiar con su negación si usted está en la negación a sí mismo.
3

No tome lo que el abusador dice personalmente. En los pasos que tomará para hacer frente a su negativa, se puede pasar de una total incapacidad para admitir que tiene un problema de culpar a otros por su abuso. Tenga en cuenta que está enfermo y está tratando de encontrar una manera de defender sus acciones.
4

Deje una persona confía en que el abusador sea la persona a confrontar y discutir el abuso de sustancias con él. Es una pérdida de tiempo para cualquier persona que no confía en tratar de hablar con él sobre el problema, ya que la falta de confianza sólo se convertirá en una excusa para negar lo que se dice.
Auto
Página 5

prestar atención a sus reacciones cuando un amigo o ser querido intenta discutir el abuso de sustancias con usted. ¿Se siente enojado o defensivo y desea retirarse o atacar? Si es así, usted puede estar en la negación por la negación es un mecanismo de defensa para ayudar a evitar una verdad que no quieres admitir
6

Aceptar que todo el mundo tiene problemas de que está en negación acerca de;. Negación es normal. Pero el hecho de que una persona está en la negación de algo no significa que no exista. Usted es tan capaz de estar en negación acerca de su problema de abuso de sustancia, ya que otra persona podría ser acerca de sus problemas.
7

Trate de ser de mente abierta y hágase preguntas cuando viene el problema del abuso de sustancias arriba. ¿Podría ser posible que esta persona ve cosas sobre usted que usted no lo hace? ¿Qué cosas en lo que dice son ciertas? ¿Por qué estoy tan amenazado por lo que está diciendo?
8

Hable abiertamente con otra persona acerca de sus respuestas a estas y otras preguntas. A veces, lo que tiene sentido en nuestras mentes no suena cierto cuando se habla en voz alta. Hacer frente a la negación es un proceso, y este cuestionamiento es la primera parte de la misma.