La intimidación verbal puede ocurrir en el hogar, en la escuela o en el lugar de trabajo. Niños, adolescentes y adultos pueden ser los sujetos de tal abuso. Con estos pasos usted puede aprender cómo defenderse de los matones. Instrucciones Unidos Desde la perspectiva
1

charla del Padre a su hijo con frecuencia. Pregúntele acerca de sus amistades en la escuela, y si come o juega solo. Mantenga la calma al hablar con su hijo acerca de la intimidación. No dejes que se te vea demasiado vulnerable, o podría empeorar la situación.
2

Mentor a su hijo en las habilidades sociales en el trato con los matones. Enséñele postura correcta, la voz y el contacto visual. Poner en práctica estos ejercicios con un espejo. Enséñele cómo utilizar el humor para desviar la situación.
3

Elevar la autoestima de su hijo haciéndole participar en actividades extracurriculares, tales como música.
4

Aprender acerca de la política de la escuela de su hijo acerca de la intimidación y los recursos de investigación disponibles para la lucha contra este tipo de comportamiento.
5

intervenir si el acoso que sufre es grave. Llame a las autoridades como al director si se intensifica.
Desde la perspectiva del adolescente
6

No prestes atención a los avances del matón. Si ignora el matón lo suficiente, entonces puede crecer aburrido de las burlas usted. Mantenga la postura confía en cuenta al alejarse de él.
7

No muestres enojo, porque ese es el querer de los matones que respuestas. En vez responde con humor o ninguna reacción en absoluto para sorprender y echarlos fuera de guardia.
8

Mantenga el encuentro no-físico. La violencia sólo empeora. Ser asertivo no por alejarse.
9

Trabajo en su confianza, y tomar las riendas de su vida. Practica sentirte bien contigo mismo. Recuerde, usted no puede ser capaz de cambiar a los demás, pero se puede trabajar en ti mismo.
10

Encuentra a tus amigos reales. Manténgase alejado de las personas que están constantemente negativo. Abrazo uno o dos amigos que se puede confiar para hablar de chismes negativos.
Desde la perspectiva
11

de los Trabajadores pedir consejo de la unión, los recursos humanos o su gerente sobre la manera de tratar con la persona que te está molestando. A veces, una organización puede haber entrenado "Asesores" Acoso en el personal. Pídales ayuda si está disponible.
12

Registro una entrada de diario en cada incidente para sus archivos.
13

Enfrentar el matón hablando con ella. Es posible que desee a la escritura lo que quiere decir en primer lugar. Cortésmente le diga cómo su comportamiento le ha afectado.
14

Emitir una queja formal, siguiendo el procedimiento de quejas de su empleador.