De acuerdo con la Asociación Americana del Pulmón, se estima que 4,5 millones de adolescentes fuman cigarrillos. El Riesgo 2007 Juventud y Behavior Survey informó que el 26 por ciento de los adolescentes participaron en las borracheras en los últimos 30 días. Tabaquismo en los adolescentes y el consumo pueden continuar en la edad adulta y afectar negativamente su calidad de vida en general. Cuando se combinan, fumar y beber pueden crear un efecto intensificado que es mayor que limitarse a hacer una o la otra, por lo que es difícil dejar de fumar. Los adultos deben tener un papel activo en ayudar a los adolescentes a dejar de fumar y beber. Instrucciones
1

Asegúrese de que su hijo adolescente comprenda los peligros de fumar y beber. Consumo irresponsable puede llevar a una falta de juicio. Como resultado, los jóvenes bajo la influencia del alcohol pueden tomar decisiones que tienen consecuencias mortales, tales como beber y conducir o beber demasiado. Hágales saber que está en contra de la ley en los Estados Unidos para beber bajo la edad de 21 años o humo menores de 18 años. Explíqueles que fumar y beber puede afectar negativamente a su trabajo escolar y la participación en los deportes. Escuchar y atender cualquier inquietud acerca de dejar que su hijo pueda tener.
2

fijar una fecha para dejar de fumar. Sea comprensivo pero firme acerca de lo que se espera en el proceso de dejar de fumar. Ser socio de la responsabilidad de su hijo adolescente y ayudarla a mantener fiel a la fecha de dejar de fumar. El trabajo para asegurarse de que ella no tiene acceso a los cigarrillos y el alcohol después de la fecha de abandono. Si usted fuma cigarrillos y consumir alcohol, no los deje en un lugar accesible para su hijo adolescente.
3

Trate de mantener a su hijo alejado de cualquier fuente de presión negativa de los compañeros que le tentarán de fumar y beber. Asegurarle que no tiene que fumar y beber para estar fresco o encajar Dar consejos sobre la manera de rechazar las ofertas de los cigarrillos o el alcohol de los amigos.
4

Ayuda a hacer frente a los síntomas de abstinencia. Síntomas de abstinencia similares para fumar y beber incluyen dolores de cabeza, problemas para dormir, nerviosismo y ansiedad. Cada persona responde de manera diferente al proceso de retirada. Si su hijo adolescente consume alcohol en gran medida, es posible que tenga que ir a un centro de rehabilitación para que pueda recibir tratamiento especializado.
5

Modelo comportamiento adecuado para su hijo adolescente. Sea un bebedor responsable. No beba ni fume delante de él, mientras que él está tratando de dejar de fumar.