Cura para la enuresis Teens
Vaya a su médico de inmediato si orinarse en la cama es nueva. Si por lo general han dormido orina libre, es el momento de hacer una visita al médico, especialmente si usted nota una sensación de ardor al orinar. Su médico también puede prescribir medicamentos para ayudar a que la vejiga se vacía involuntariamente durante la noche.
Establecer una alarma
Establecer una alarma para que suene tres o cuatro veces durante la noche. El ritmo de la alarma para ser igual de tiempo entre cada alarma para que su cuerpo se acostumbra a levantarse por la noche para hacer tus necesidades. Vacíe la vejiga cada vez que se active la alarma.
Vaciar su vejiga en la noche
Asegúrese de vaciar completamente la vejiga antes de ir a la cama. Es posible que desee para tratar de ir hasta dos o tres veces antes de acostarse a dormir.
Disminuir sus líquidos antes de acostarse
evitar el agua y otros líquidos (especialmente fluidos con diuréticos naturales como el té, las bebidas de dieta y café) algunas horas antes de acostarse. Limite su consumo de líquidos durante la cena para que no llena excesivamente la vejiga.
Sueño Alarmas
alarmas especiales se hacen que se desencadena por la humedad y se apagarán para que le avise de los pantalones mojados o en hojas. Hable con su médico acerca de estos dispositivos, de forma que pueda empezar condicionando de despertar durante la noche si lo que tienes que hacer tus necesidades.