Juegos Oftalmología
El juego de la visión periférica está diseñada para mejorar la visión periférica. Ponte de pie con las rodillas ligeramente dobladas y los brazos a los lados. Extienda los brazos hacia fuera y lejos de su cuerpo y mantenerlos a la altura del hombro. Tener un amigo de pie a unos metros de distancia de usted con una cinta métrica. Poco a poco empezar a mover los brazos hacia su cuerpo. Detener este movimiento tan pronto como usted coge lugar de ambos brazos. Mantenga esta posición y haga que su amigo medir su nuevo ángulo del brazo. Cambie con su amigo y medida para ver que tenía un ángulo leve.
Lápiz Distancia Game
El juego distancia lápiz ayudará a que sus ojos se adapten a las cambiantes distancias. Ponte de pie con las rodillas ligeramente dobladas y un lápiz en la mano dominante. Sostenga el lápiz a una altura incluso con los ojos, sobre la distancia de un brazo de distancia. Después de centrarse en la punta del lápiz, llevar rápidamente el lápiz mitad de la distancia entre los ojos y en el brazo acaba. Tan pronto como usted se centra en esta posición, mueva el brazo hacia atrás a un punto más alejado de los ojos. Repita este ejercicio hasta que sus ojos se fatigan.
Palming Game
El objetivo del juego es palming para relajar los músculos de los ojos sin permitir la entrada de luz a través de sus palmas. Ponte de pie con las rodillas ligeramente dobladas y los brazos a los lados. Tome sus manos y colocarlas en una posición ahuecada sobre ambos ojos. Mantenga los ojos cerrados y las palmas apretadas sobre sus ojos y mantenga esta posición durante varios minutos. Quite las manos y deja que tus ojos se acostumbren a la luz. Repita este ejercicio hasta que sus ojos se fatigan.
Basic Eye Chart Game
juego básico visión mejorará su visión a través de la repetición y de la competencia. Tome una tabla de Snellen y colocarlo contra una pared a la misma altura de los ojos. Marcar una distancia específica de la tabla y situarse en esta posición. Trate de leer tantas cartas como puedas. Si usted los consigue bien, dar dos pasos hacia atrás y repetir el ejercicio. Juega con tus amigos para ver quién puede conseguir la mayoría de las cartas derecha.