Adolescentes enfrentan a numerosas pruebas psicosociales, ya que trabajan quiénes son y dónde quieren ir en la vida. Casi inevitablemente, algunos de estos ensayos se convierten en crisis, crisis que evocan profundas heridas y dudas acerca de la auto-estima. Una amistad rota, una primera relación de amor se agrie, un duelo, los acontecimientos, aunque inevitables, como el inicio de la pubertad, o entrar o salir de la escuela - cualquier transición puede cambiar a la crisis para adolescentes individuales. Ayudar a adolescentes heridos, sin embargo, es un verdadero arte, ayudarse a sí mismo amenaza con volcar precariamente sentido emergente de un adolescente con problemas de independencia. Una calma, adulto amigable obtendrá más que una figura de autoridad. Cosas que necesitará
una habitación tranquila
Asientos cómodos
dibujos y un lápiz o un bolígrafo
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El fondo de seguridad
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La seguridad es lo primero. Deje que el joven sabe que tiene "x" cantidad de tiempo juntos (45 minutos es un buen estiramiento - ni demasiado largo ni demasiado corto). Vas a dejar que él decida qué hablar y le tranquiliza que no hacer preguntas intrusivas, aunque es posible pedir ayuda si no entiende algo. A menos que ponga en peligro a sí mismo, se le deja que todo lo que ha hablado acerca de quedar entre tú y él. No aclarar, sin embargo, que si te convence de que tiene la intención de hacer daño a sí mismo, you'' ll necesidad de decirle a un adulto de confianza para garantizar su seguridad.
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No se deje confundido o frustrado si el adolescente comienza a hablar acerca de alguien o algo más. Siempre dejó tomar la iniciativa y recoger cualquier tema vienen a la mente. Usted puede oír hablar de la historia en una telenovela favorita, o una película, o la letra de una canción. Siga escuchando pacientemente: los adolescentes a menudo se encuentran la apertura a la exposición de los adultos dolorosamente. Que se mantenga el tema "el desplazamiento", para usar un término de la psicoterapia. Pregúntate a ti mismo lo que está pasando en la telenovela, película o canción que te está diciendo sobre: ​​¿Quién está haciendo qué a quién? ¿Quién sufre? ¿Cómo?
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Si el adolescente utiliza el desplazamiento, mantienen sus comentarios allí. No se apresure a regresar los sentimientos discutidos a la joven. Usted podría decir: "mamá del niño no se dio cuenta de lo mucho que extraña a su papá", o "Es como si la chica se siente invisible, como nadie puede ver lo solo y triste que se siente." Comentarios como éste demuestran que han entendido. Evite decir cosas como: "Tal vez eres tú quien está faltando a su padre." Si el adolescente no se ha pronunciado en estos términos, por lo general tiene buenas razones para ser prudentes. Recuerde que los adolescentes se sienten avergonzados y humillados con mucha más facilidad que los adultos.
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acuerdan reunirse el joven durante más tiempo a hablar así tan a menudo como ella siente que puede ayudar. Negociación de una reunión en un momento y dejar que los adolescentes se encargan de dejar aún más la asistencia por lo general funciona mejor. Pocos adultos se comportan así, de esta manera, se evita socavar su sentido de agencia y control. Su trabajo consiste en permanecer lo más abierto posible para recibir el sufrimiento de la joven -. Escuchar, la identificación con el dolor, en silencio pensando en posibles formas de avanzar
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Resista la tentación de dar consejos. "Re-descripción" por lo general funciona mejor con los adolescentes. Por ejemplo, un niño llorando por un padre perdido puede sentir nada más que angustia insondable, o rabia ante la injusticia, re-descripción refunde estas emociones "negativas" en formas más útiles: "Luto por lo general significa amor profundo, el primer paso que debemos dar para mantener a alguien que nos encantó vivo en nuestras mentes ". Los adolescentes a menudo saben, sin darse cuenta de que ellos saben, lo que ayuda a aliviar el dolor - escuchar música, tocar música, pintar o dibujar, escribir poesía, cuentos o canciones, etc Hurt comienza la curación cuando comienza el lamento de un adolescente. Cualquiera sea la forma que tome, alentarlo.