Actividades para Prevenir el Abuso de Sustancias
niños a una edad rebelde puede sentir una conferencia de una milla de distancia y tienen la capacidad de expertos para ignorarlo. Incluso si escuchan lo que dices, pueden resentirse. En otras palabras, "la conversación" puede volverse en contra de usted. Enseñe a sus hijos acerca de las drogas como un asunto de la crianza cotidiana, por ejemplo, si las noticias de televisión hace una historia acerca de un acuerdo contra las tabacaleras, explíquele a su hijo que las empresas tabacaleras fueron demandados por miles de millones de dólares, ya que venden productos que sabían podía daño a la gente
Asegúrese de que su niño se sienta bienvenido a hacer preguntas, compartir opiniones y hablar sobre las drogas -.. sobre todo si se les ofrece drogas en la escuela o en una situación social
mantenerlos ocupados
inactividad y el aburrimiento casta soledad y el aburrimiento razas consumo de drogas. Vacaciones de verano largas horas o después de la escuela media los niños están solos en casa, y ninguna cantidad de juegos de video o actividades posiblemente puede evitar que se aburran. Mantenga a sus hijos en actividades deportivas, clubes o pasatiempos. Cuando tengan la edad suficiente para ir a lugares por su cuenta (en bicicleta, por ejemplo) saben a dónde van, y mantenerse en contacto constante sobre teléfonos celulares.
Conozca a sus amigos - y sus padres
Es muy importante saber quién está alrededor de los niños - tanto a sus amigos y los padres de sus amigos. Reúnase con los padres y hablar acerca de los riesgos potenciales, tales como grandes reservas, abiertos de alcohol, fiestas en la casa o el uso de drogas recreativas. Usted puede ser sorprendido en lo que se oye, incluso de los padres que conocen y respetan.
Asegúrese de que todos los padres se han comprometido a ayudar a sus hijos a evitar el abuso de drogas.
Construir su adolescente de autoestima
Los niños y adolescentes pueden ser crueles entre sí, por lo que el aumento de su niño a tener confianza y orgullo en sí mismos puede ayudar a evitar muchos problemas, como el abuso de drogas. Cuando el niño hace algo bien o algo que nos enorgullece, que asegúrese de decirle con claridad. Cuando su hijo comete un error, criticar el error, no el niño. "Corriendo sobre la manguera de jardín con la cortadora de césped era una tontería hacer" es mucho mejor que "¿Qué tan tonto podría ser de atropellar a la manguera de jardín con la cortadora de césped?"
Establezca reglas familiares
Desde una edad muy temprana, los niños deben sentir la importancia de la familia - incluyendo la necesidad de seguir las reglas de la familia, independientemente de cómo se comparan con las normas o prácticas de otras familias. Haga sus normas familiares claras, asignar consecuencias reales, y hacerlas cumplir. Además, les siga a ti mismo.
Buscar signos
Incluso los mejores padres y las mejores reglas a veces no se puede evitar que los niños o adolescentes de experimentar y convertirse en adictos a las drogas . Los padres no han incumplido necesariamente si sus hijos beben o usan drogas. Fallan cuando descuidan para abordar el problema.
Los padres conocen a sus hijos, y las drogas provocan cambios marcados en ellos. Sea observador de la personalidad de su hijo, y si hay cambios inusuales u otros signos de posible abuso de drogas. Si su hijo está usando drogas, busque ayuda profesional.