Los síntomas de Apoyo Adrenal en menopausia
menopausia se refiere al fin de la menstruación. Los ovarios dejan de producir las hormonas sexuales femeninas, principalmente estrógenos, que pueden causar sofocos y la sudoración nocturna, cambios de humor, latidos acelerados del corazón, pérdida de orina, la sequedad vaginal, falta de memoria y de las articulaciones. Fatiga suprarrenal produce síntomas adicionales a los mismos.
Adrenal Fatigue
Las glándulas suprarrenales son la única fuente de testosterona en el cuerpo femenino. Durante y después de la menopausia, sino que también se convierten en la única fuente de las hormonas sexuales femeninas estrógeno y progesterona. Como las glándulas adrenales trabajan para mantener los niveles de estrógeno y progesterona en el cuerpo durante la menopausia pueden agotarse. Esto puede aumentar los síntomas negativos de la menopausia, y también puede causar fatiga por la mañana, mareos, falta de sueño, una mente inquieta, una explosión de energía entre las ocho y las nueve de la noche y los antojos de sal.
Riesgos
fatiga suprarrenal hará que los síntomas de la menopausia a empeorar, lo que puede hacer que las glándulas suprarrenales trabajar aún más para aliviarlos, causando mayor fatiga y un empeoramiento constante de los síntomas de la menopausia. Las glándulas suprarrenales son la manera del cuerpo ' s de responder a cualquier tipo de estrés y fatiga suprarrenal puede llevar a sentimientos de estar abrumado por el estrés.
Tratamiento
Noroeste de la Universidad de Ciencias de la Salud afirma que la mejor manera de apoyar a las glándulas suprarrenales, y así tratar la fatiga adrenal, es modificar la dieta para equilibrar el azúcar en la sangre, así como comer cinco comidas pequeñas al día, manteniendo las comidas ricas en grasas y proteína al comienzo del día, y las comidas bajas en grasas y proteínas hacia el final del día.
Consideraciones
fatiga suprarrenal también puede ocurrir aunque no en la menopausia . Si usted experimenta los síntomas de la fatiga suprarrenal debe comunicarse con su médico de inmediato, especialmente si también está pasando por la menopausia.