Una buena posición durante el parto reduce el dolor y trae consuelo a la madre embarazada. Muchas posiciones pueden acelerar el parto. No hay una posición de trabajo mágico. Es posible que tenga que probar varias posiciones diferentes o alternativas entre las posiciones. Instrucciones
1

Uso posición semisentada si desea abrir la pelvis y para acelerar el proceso de trabajo. Semi-sitting también ayuda a su asistente de parto para tener una buena vista del perineo. Haga posición semi-sentada en una cama o en un sofá. Use almohadas para apoyar la espalda. Envuelva sus brazos y manos alrededor de sus rodillas.
2

Roca de la pelvis, cuando se está en los cuatro. Esta posición ayuda a aliviar el dolor de espalda. También ayuda a guiar a su bebé a la posición del parto. Use almohadas para apoyar las rodillas y las manos. Puede alternar entre meciendo las caderas de lado a lado y de adelante hacia atrás. También puede utilizar una bola de luz para esta posición. En primer lugar, coloque el pecho y los brazos en la pelota. A continuación, se arrodillan y el rock.
3

cuclillas puede ayudar a abrir la pelvis y proporcionar un camino para que el bebé pase por el canal del parto. Cuclillas aprovecha la gravedad para mover al bebé a la posición de parto. Usted puede hacer esta posición solo o con la ayuda de tu compañero.
4

Pídale a su compañero que le ayude si quieres colgar. Al igual que en cuclillas, colgando utiliza la gravedad para ayudar a la entrega de su bebé.
5

Resto por mentir sobre su lado. Esta posición de descanso ayuda a llevar oxígeno a su bebé. También es la posición preferida si usted toma medicamentos para el dolor o que tienen presión arterial elevada. Coloque una almohada entre las piernas.
6

Pruebe una posición por lo menos durante unos contracciones. Cambiar a una nueva posición si no funciona. Dependiendo de la situación, tal vez le preguntó por su enfermera para hacer una posición específica para facilitar el trabajo de parto.