Cómo aumentar el tamaño del busto
Pesos
medicamentos hormonales
tratamientos herbarios
Ver Más instrucciones
1
realizar ejercicios de pecho con los pesos. Si aumenta los músculos subyacentes en el pecho, los pectorales, su busto aparecerá más grande. Acuéstese boca arriba, sosteniendo una mancuerna en cada mano. Mantenga las pesas por encima de su pecho, con los brazos extendidos, pero no totalmente recta. Baje lentamente las pesas a cada lado, manteniendo los brazos extendidos durante todo el tiempo. Repita el movimiento, como si estuviera envolviendo sus brazos alrededor de un gran barril, 12 a 15 veces.
2
Únete sus manos en frente de su pecho, con las palmas frente a frente. Presione sus palmas entre sí a medida que aprieta los músculos del pecho. Haga esto de 30 a 50 veces al día. Como esto trabaja los músculos pectorales, te darás cuenta de un aumento en el tamaño de su busto con el tiempo.
3
Masaje sus pechos. Dado que el masaje mejora la circulación, la sangre y los nutrientes puede alcanzar el tejido del seno más fácilmente, haciendo que los senos parezcan más llenos. Apunta a dar masajes a sus pechos durante 3 a 5 minutos cada vez, al menos, tres veces al día.
4
tomar medicamentos hormonales. Ciertos medicamentos como las píldoras anticonceptivas pueden aumentar sus niveles de estrógeno, lo que lleva a los senos más grandes. Usted necesitará una receta médica para obtener estos medicamentos.
5
Probar tratamientos a base de hierbas. Varias cremas, lociones y pastillas pretenden aumentar el tamaño del busto a través de la utilización de hierbas naturales. La mayoría de los productos contienen fitoestrógenos, que son producidos por las plantas. Los fitoestrógenos afectan al cuerpo de manera similar a la forma en que el estrógeno. En general, usted tiene que utilizar tratamientos naturales durante varios meses para ver resultados.
6
considerar la cirugía plástica. Hay varios tipos de cirugía disponibles que pueden aumentar el tamaño del busto. Elija un cirujano plástico que se especializa en ampliaciones de mama y aumentos. Su médico le explicará las diversas opciones de tamaño y los materiales con los que en su consulta.