Una presión arterial saludable puede ser mantenida por los comportamientos personales y tomando medicamentos con receta que reducen la presión arterial. Mantener una presión arterial saludable puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares, que son las causas principales de muerte en las mujeres. Identificación

Según la Clínica Mayo, los rangos saludables de presión arterial para adultos que envejecen las mujeres 20 años y más son 90 y 119 para la presión arterial sistólica y de 60 a 79 para la presión arterial diastólica.


Función

rangos saludables de presión arterial se utilizan como una forma de evaluar el estado general de salud y las lecturas se realizan rutinariamente en los chequeos médicos y exámenes de bienestar de la mujer para la detección de problemas.


Características

Según la Clínica Mayo, las mujeres menopáusicas que usan la terapia hormonal pueden tener un mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial que las mujeres que no usan la terapia.
Consideraciones

De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, las mujeres pueden ser más propensos a desarrollar presión arterial alta durante el embarazo debido al aumento de las demandas físicas sobre el cuerpo.

Beneficios

Según la Clínica Mayo, el ejercicio moderado, junto con una dieta saludable puede reducir tanto el riesgo de presión arterial alta y la obesidad. Mantener una presión arterial saludable puede reducir los costos médicos para el tratamiento de las complicaciones que se derivan de la presión arterial alta.
Prevención /Solución

Para mantener la presión arterial dentro de límites saludables, las mujeres pueden mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar, consumir alcohol con moderación y tomar medicamentos para la presión arterial si que se lo indique un médico. osCommerce Advertencia

acuerdo la Asociación Americana de Enfermeras, mujeres que no son capaces de mantener una presión arterial saludable durante el embarazo en riesgo el desarrollo de daño renal, tener un parto prematuro y un bebé de bajo peso al nacer.