Hay muchos métodos que se indican para realizar pechos crecen más rápido. Algunos tienen pequeños casos de éxito, algunos tienen ninguna prueba, pero en realidad la promoción de una buena salud, son algunos mitos y otros son peligrosos. Independientemente del método que elija, recuerde que la naturaleza siga su curso. Tetas crecerán a medida que se supone que ya el tamaño que es mejor para el cuerpo. Instrucciones
1

Use equipo de ejercicio para construir el músculo pectoral. Este es el músculo grueso debajo del tejido mamario en las mujeres. Equipos como pesas y extensores puede ayudar a construir sus pectorales.
2

Prueba otros ejercicios. Estire los brazos hacia los lados y luego se lleva las manos juntas delante del pecho en una pose de oración. Presione sus palmas juntas en varias ocasiones, con la frecuencia que desee. Este ejercicio, como flexiones, construye los músculos debajo de los senos y las axilas.
3

Beber una mezcla de jugo de papaya y leche todos los días. Los defensores de este método creen que esta bebida ofrece prestaciones de mejora de mama si se toma religiosamente todos los días. Esto es más probable que sea un mito debido a la falta de evidencia verificable de éxito. A pesar de los reclamos, esta bebida es un complemento beneficioso para su dieta. La papaya contiene enzimas proteolíticas que ayudan en la digestión de las proteínas.
4

Aprenda acerca de las píldoras del realce del pecho. Algunas de estas píldoras contienen hierbas como el fenogreco y la palma enana americana, que poseen cualidades similares al estrógeno. El estrógeno causa retención de líquido en los senos. Tenga en cuenta que el estrógeno se asocia con un riesgo de cáncer de mama. La exposición a sustancias similares al estrógeno puede aumentar este riesgo.
5

Considere cremas y lociones del realce del pecho. Estas cremas y lociones, como los activos de mama y Trimedica Grobust loción, son una mezcla de productos químicos y hierbas (ver Recursos más adelante). El uso regular de estos productos se supone para estimular el crecimiento de células de grasa en las mamas y hacer que la piel firme y suave.
6

Sea paciente. Tetas crecerán a medida que se supone que deben y cuando deben hacerlo. Mientras espera, mantener una dieta equilibrada y seguir un régimen de ejercicio. Estos son los más importantes para el crecimiento y un cuerpo sano.
7

Más información. "Pechos: Una guía para sus muchachas". Squires por Elisabeth contiene información sobre la salud, las etapas y la importancia de los senos, así como consejos para una mejor gestión (ver Recursos más adelante)