Anteriormente, profesionales de la salud capacitados sólo pueden tomar mediciones de la presión arterial debido a que el método de auscultación de la escucha con un estetoscopio requiere práctica considerable. Este método tradicional sigue siendo el método más preciso de medición de la presión arterial. Sin embargo, ahora se puede comprar una, tensiómetro digital de bajo costo, también conocido como un medidor de presión arterial, en su farmacia local. Estos manguitos de presión sanguínea digitales facilitar el control de la presión arterial en el hogar, y puede ser especialmente útil cuando se recetan medicamentos que puedan afectar su presión arterial. Cosas que necesitará
cómoda silla
Digital esfigmomanómetro
cuaderno o calendario
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Siéntese en una silla cómoda y descanse durante cinco minutos .
2

Envuelva el manguito de presión arterial cómodamente alrededor de su brazo, de manera que la parte inferior es de aproximadamente 1 cm por encima del pliegue interno del codo.
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Girar el manguito de presión arterial en el brazo, por lo que la marca arteria se coloca sobre la arteria braquial en la parte interna del brazo entre el bíceps y los músculos tríceps.
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Cierre la válvula de alivio de presión de emergencia.
5

Ajuste el disco de presión inicial de 30 a 40 mm Hg por encima de su última medición de la presión arterial sistólica (el número mayor) si el manguito de presión arterial ofrece esta opción. Por ejemplo, si su última lectura de presión arterial era de 150/80 establece que la presión inicial de 180.
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Pulse el botón de encendido para encender el esfigmomanómetro digital. El manguito debe comenzar inmediatamente para inflar, aunque algunos modelos también pueden tener un botón de inicio. Cuando el manguito alcanza la presión completa, comenzará a desinflarse en 2 a 5 mm de Hg por segundo. La tasa de deflación y el ritmo cardíaco se mostrará en la pantalla digital de
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Grabe su medición de la presión arterial en un cuaderno o en un calendario como el número más grande por el número menor (por ejemplo, 150/80). - -el número más grande es la presión en las arterias cuando el corazón bombea, y el número menor es la presión en las arterias cuando el corazón está en reposo.