Dispositivos Muleta-como han existido desde 2830 antes de Cristo, según eMedicine Salud. Se utilizan como una ayuda de movilidad cuando se lesiona una parte del cuerpo, como el pie o la pierna. Las muletas pueden ser hechas de aluminio o de madera y tienen una energía que almacenan consejos que funcionan como amortiguadores. El uso de muletas pueden reducir el tiempo de recuperación, disminuir la comodidad y ayudar a caminar por las lesiones de bajo extremidades. Cosas que necesitará muletas

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Preparación
1

Retire todas las alfombras, cables eléctricos, juguetes y cualquier cosa que pueda provocar caídas, .
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Coloque tapetes antideslizantes en el baño. Desde su tienda local de salud en casa comprar e instalar barras de apoyo para la bañera o la ducha para promover la seguridad y la seguridad de que el primer paso resbaladizas.
3

Compre e instale un asiento de inodoro elevado y un asiento de plato de ducha para mayor seguridad.
Instrucciones
4

Ajuste las muletas para que las axilas de las muletas son entre 1 y 1,5 centímetros por debajo de las axilas del cuerpo cuando están de pie con la espalda recta. Las empuñaduras de las muletas debe estar nivelada con la parte superior de su cadera. Asegúrese de doblar los codos un poco cuando se coloca las manos en las empuñaduras.
5

Coloque la parte superior de las muletas firmemente a los lados de su cuerpo mientras se colocan las manos en los mangos . Utilice sus manos para absorber y retener su peso al tiempo que garantiza las axilas no presionan contra las axilas del muleta.
6

Comience centrándose en donde caminarán, y no los pies. Inclínate ligeramente hacia adelante y colocar las muletas un pie por delante. Comience por dar un paso con el pie o la pierna lesionada, pero cambiar el peso de las muletas en lugar de la parte del cuerpo lesionada. Su cuerpo se moverá hacia adelante entre las muletas. Termina el paso como lo haría normalmente con su pierna no lesionada. Inclínate ligeramente hacia adelante y colocar las muletas un pie delante de ti, en preparación para el siguiente paso.
7

Coloque una silla firme para sentarse en una zona donde hay un montón de espacio para maniobrar su cuerpo y el muletas. Copia de seguridad en la silla. Use el lado no lesionado de su cuerpo para absorber y mantener su peso en posición vertical. Mantenga las muletas por su empuñadura con la mano en la parte lesionada de su cuerpo. Coge en la silla con la otra mano y baje lentamente sobre la superficie del asiento. Mantenga la pierna lesionada del piso al ejecutar este movimiento.
8

Suba las escaleras en primer lugar conseguir lo más cercano a las escaleras como sea posible. Utilice el lado no lesionado para dar el primer paso hacia la escalera y luego llevar las muletas y la pierna lesionada en el mismo escalón. Repita este proceso para subir las escaleras. Para descender llevar las muletas y la pierna lesionada en el primer escalón de abajo y luego retirarse con el lado no lesionado. Repita este proceso para bajar las escaleras. Si sus estrellas tienen una barandilla puso ambas muletas debajo del brazo opuesto de la barandilla y utilizar el ferrocarril para el apoyo a medida que avanza por las escaleras.
9

Ir a través de una puerta, dando el espacio suficiente para permitir los pies y las muletas para limpiar la puerta sin tocar ningún objeto permanentes. Abra la puerta y mantenerla abierta con la punta de la muleta. Utilice la muleta que está disponible para dar un paso hacia la puerta.