Essential Recetas Aceite para el Dolor
para tratar el dolor muscular , use la siguiente receta de aceite esencial. Combine dos gotas de aceite esencial de lavanda con dos gotas de aceite esencial de romero . Añadir estos dos aceites esenciales para 4 cucharaditas de aceite de masaje como el aceite de almendras dulces y mezclar juntos. Masajear suavemente en el área afectada por el dolor. Para el tratamiento aún más eficaz , calentar el aceite durante unos segundos en el microondas .
Para facilitar y aliviar el dolor de cabeza, se combinan dos gotas de aceite esencial de lavanda con 1/2 cucharadita de aceite de masaje como el aceite de almendras dulces . Un suave masaje en las sienes.
Deportes Petróleo Rubs
Si participa en deportes , a menudo prevenir el dolor muscular es tan importante como el alivio del dolor después de una lesión muscular. Pruebe esta mezcla esencial masaje con aceite para frotar en los músculos antes del ejercicio : Combine una gota de lavanda con una gota de aceite esencial de eucalipto . Añadir 4 cucharadas de cualquier base de aceite de masaje , como el aceite de almendras dulces , y mezclar juntos. Masaje en los músculos y articulaciones antes del ejercicio .
Para el alivio del dolor después de hacer deporte o ejercicio , se combinan dos gotas de lavanda con una gota de enebro y una gota de romero. Mezcle y agregue 4 cucharadas de su aceite de masaje. Mezcle bien, entonces masaje en los músculos adoloridos y dolor en las articulaciones .
Dolor y malestar general
Para tratar el dolor y malestar general , se combinan tres gotas de orégano aceite esencial con cuatro gotas de aceite esencial de menta , dos gotas de aceite esencial de madera de cedro , y dos gotas de aceite esencial de lavanda . Añadir estos aceites esenciales para 1 cucharada de aceite de almendras y mezclar bien . Masaje en la piel para el alivio.
Para hacer un aceite de masaje anti- inflamatoria , se combinan tres gotas de aceite esencial de manzanilla alemana , cinco gotas de aceite esencial de incienso , tres gotas de helichrysum y tres gotas de aceite esencial de lavanda . Mezcle con 4 cucharadas de aceite de almendras dulces . Aplicar sobre la zona inflamada varias veces al día y servicio de masajes suavemente.