Cómo tomar aceite de borraja

El aceite de borraja se puede encontrar en las semillas de la borraja, una planta con flores de color azul , en forma de estrella . El aceite de borraja tiene componentes anti- inflamatorios que ayudan a controlar el proceso de envejecimiento y regular los niveles de azúcar en la sangre . El aceite de borraja es la principal fuente de ácido gamma- linolénico ( GLA). Este tipo de aceite puede ser usado para tratar la artritis reumatoide , así como el eczema , inflamación de la piel y la sequedad . Instrucciones Matemáticas 1

Para el tratamiento de la artritis reumatoide, tomar 1.4 a 2.8 gramos de aceite de borraja en forma de cápsula o cápsula diaria .
2

Para el tratamiento de eczema, tomar 360 mg de cápsulas de aceite de borraja con GLA diarias.
3

para el tratamiento de la seborrea , aplique una solución de borraja tópica en la zona afectada por día durante dos semanas, luego tres veces a la semana a partir de entonces hasta que la condición tiene compensado.
4

Para regular los niveles de colesterol , tomar aceite de borraja GLA . Tome una o dos pastillas como un suplemento alimenticio después de las comidas .
5

Tome aceite de borraja como un suplemento diario , utilizando la dosis sugerida en la botella de la marca de aceite de borraja .