síndrome de fatiga suprarrenal (AFS ) es el resultado de un estrés constante que lleva al agotamiento de las glándulas suprarrenales. Tratamiento alternativo para la fatiga adrenal está diseñado para curar el cuerpo de forma natural para restaurar el funcionamiento de la glándula suprarrenal y aumentar los niveles de energía . Suplementos nutricionales

Los suplementos de hierbas que incluyen el ginseng, ashwagandha , el magnesio , el regaliz y raíz de jengibre puede ayudar a restaurar la energía y apoyar a las glándulas suprarrenales.

Técnicas de Relajación bolas

sueño extra y largos períodos de descanso son necesarios para calmar al cuerpo y reducir la tensión ; técnicas de relajación profunda también pueden ayudar a reducir el estrés y la tensión en el cuerpo y promover la cicatrización .
Comer una orgánica , Fresh Diet Food

Las glándulas suprarrenales pueden llegar a ser exceso de trabajo del procesamiento de un exceso de azúcar , la cafeína y la harina blanca en la dieta ; tres comidas pequeñas y tres refrigerios compuestos por , frutas orgánicas frescas, vegetales y granos enteros puede restaurar el cuerpo a un funcionamiento óptimo .
Técnica de Liberación Emocional

tratamientos curativos emocionales Holísticos tales como la técnica de liberación emocional (EFT ) puede ayudar a promover la curación y ayudar a la víctima soltó los sentimientos negativos que pueden estar afectando su sistema nervioso.
ejercicio suave

los ejercicios suaves como el yoga , estiramientos, nadar y caminar pueden ayudar al cuerpo a lidiar mejor con el estrés y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso ; con el tiempo, esto puede mejorar el funcionamiento de la glándula suprarrenal.