En un momento dado , millones de personas están tratando de perder peso. Algunos restringen su ingesta de alimentos , mientras que otros se empujan para ejercer más fuerza. Otros, sin embargo , perder peso mediante el empleo de la ley de la atracción ( conocida por algunos como "El Secreto" ) . Instrucciones Matemáticas 1

Para perder peso utilizando El Secreto ( según lo escrito por Rhonda Byrne ) , primero hay que entender la ley de atracción . La ley de la atracción indica que usted puede tener lo que quieras , siempre y cuando usted cree que es legítimamente suyo . Cualquier cosa que usted desea, usted puede manifestar . El uso de esta poderosa ley del Universo , se puede bajar de peso mediante la manifestación de un cuerpo más delgado , más sano .
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Para bajar de peso usando la ley de atracción , debe sentarse en silencio , cierra los ojos e imaginar cómo se sentiría vivir en un cuerpo más delgado , más sano . Piense en esto por varios minutos, realmente sentir lo que se siente al cerrar la cremallera de los pantalones vaqueros más pequeños sin ningún problema , lo que se vería como para ver una versión más pequeña de sí mismo en el espejo. Al abrir los ojos, usted debe creer que este cuerpo es tuyo .

Al hacer esto, usted no está siendo delirante, usted es simplemente la creencia de que el Universo se entregará lo que usted ha pedido . Esto no significa que usted puede seguir comiendo sanamente . Más bien, con la ayuda del Universo, usted comenzará a perder su apetito por los alimentos poco saludables , y lo más probable es desarrollar una dieta saludable con poco esfuerzo y sin sufrimiento. Incluso si no te gusta el ejercicio, es muy probable que encuentres querer mover su cuerpo con el fin de fortalecerlo.
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Cada mañana, tan pronto como usted se despierta , antes de sus pies, incluso tocan el suelo , le dieron gracias . Usted no tiene que ser una persona religiosa para dar gracias . Simplemente dar las gracias al universo por el cuerpo más delgado , más sano (incluso si usted no lo tiene aún. Recuerde, el secreto es la creencia de que lo que quieres será entregado a usted.) .
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Cada noche, ya que está para quedarse dormido, gracias al universo por el cuerpo más delgado más saludable que se le ha dado. Incluso este poco de pensamiento positivo puede aumentar su metabolismo para ayudar a perder peso, ya que ya no está pensando como una persona más pesado derrotado.
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Si bien el empleo de El Secreto Ley de la atracción para bajar de peso, no comprar ropa . La compra de ropa de tallas grandes es un reconocimiento de que usted no es el cuerpo más delgado que usted está manifestando . Usted no necesariamente tiene que comprar ropa más pequeña ahora ( porque tratar en la ropa que no se ajusta podría ser deprimente y le inunde con pensamientos negativos de nuevo) . No, sin embargo , comprar ropa a su gran tamaño actual. Incluso si un gran evento se acerca, encontrar la manera de hacer bien debido a su guardarropa actual o pedir prestado algo de un pesado, similar al tamaño de la persona.