Cómo utilizar los aceites esenciales para calmar a un niño hiperactivo
Pequeño aerosol de la niebla ( 4 onzas de líquido ).
Agua purificada
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Cálmate niños hiperactivos con Aceites Esenciales
Matemáticas 1
Elija el 100 por ciento de aceites esenciales puros - sólo estos ofrecen beneficios para la salud . La etiqueta indicará " 100 por ciento puro . " Las puedes encontrar en las tiendas naturistas y en línea. No utilice aceites sintéticos.
2
Elija qué fórmula prefiere sobre la base de lo que sus hijos les gusta el olor . Esto significa tomar con usted y hacer el sniff probar una actividad divertida. Formula # 1 utiliza mandarina, mejorana, lavanda y aceites esenciales de madera de cedro . Fórmula # 2 usa la pimienta de Jamaica , lavanda , mandarina y vetiver.
3
Prepare la botella de spray niebla. Llena la botella con cuatro onzas líquidas ( o 120 ml ) de agua purificada .
4
Añadir los aceites esenciales para la Fórmula # 1 . Para el agua, añadir 40 gotas de mandarina, 30 de mejorana , 30 de lavanda y 20 de madera de cedro .
5
Añadir los aceites para la Fórmula # 2 . Para el agua, añadir 30 gotas de la pimienta de Jamaica , 30 gotas de manzanilla , 30 gotas de mandarina y 20 gotas de vetiver.
6
Cap el frasco y agitar bien para mezclar los ingredientes .
7
Spritz 5-10 pulverizaciones de la niebla en el aire por encima o por delante de su hijo para que puedan inhalarlo . Anímelos a tomar respiraciones profundas .