Cómo utilizar bergamota en Aromaterapia

La aromaterapia es una antigua práctica que se remonta a los antiguos egipcios . Sus usos están afiliados con el segundo chakra, el sacro. Aromaterapia tradicional utiliza aceite de bergamota para crear tanto un ambiente más relajante y más vivificada . Esto es lo que puede hacer con bergamota. Cosas que necesitará
Almond base de aceite de aceite de bergamota

aceite de cilantro
aceite de jazmín sobre Rose aceite
El aceite de sándalo
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Incrementa el romance con su pareja al dar un mensaje estimulante con una mezcla de 2 gotas de aceite de bergamota , 2 gotas de aceite de coriandro , 6 gotas de aceite de jazmín , 4 gotas 2 gotas de aceite de aceite de sándalo y rosa. Mezclar los aceites esenciales en 2 cdas . aceite de almendras como la base.
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Coloque una mezcla de aceites de limón, lima , bergamota o pomelo en el pasillo , para que el aroma recibe a los visitantes . El aroma les dará la bienvenida y crear una visita más genial cálido.
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Inhale los olores de la bergamota para reducir los brotes de acné y ayudar a eliminar las ya en curso. Ponga 5-10 gotas de aceite de bergamota en un recipiente con agua hirviendo . Coloque una toalla sobre su cabeza y el cuenco para atrapar el vapor. Inhale por unos minutos .
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Aliviar el estrés mediante la adición de 6 a 10 gotas de aceite de bergamota a la bañera y sumergirse durante unos 20 minutos. La bergamota es absorbido a través de la piel y también es inhalado.
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Reducir la ansiedad y la depresión , manteniendo el aroma de bergamota en el área de la persona deprimida o ansiosa .
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digestión Ayuda al inhalar el aroma de bergamota , y lo utilizan para aliviar los pulmones , también.