Cómo utilizar un Neti

Una olla Neti puede verse como un vaso de agua , pero en vez de té caliente, se vierte el agua tibia en la nariz. Se puede venir en muchas formas y tamaños , desde botellas de compresión a las jeringas , pero ollas Neti son los mismos en su uso. Algunos de los síntomas son aliviados presión en los senos , tos , dolor facial , dolor de cabeza , todo mediante el vertido de agua por la nariz. Suena terrible, pero con unos sencillos pasos , un poco de concentración y la capacidad de respirar por la nariz, una olla Neti puede ser una gran herramienta en la limpieza de los bits perdidos de moco y la liberación de sus senos . Cosas que necesitará
16 oz tibia agua