¿Por qué me desperté al no poder recuperar el aliento?

1. Apnea del sueño: Una condición en la que la respiración se detiene y comienza repetidamente durante el sueño.

- Factores de riesgo:obesidad, circunferencia del cuello grande, presión arterial alta, diabetes y antecedentes familiares de apnea del sueño.

- Síntomas:ronquidos fuertes, jadeos o ahogos durante el sueño, fatiga, dolores de cabeza matutinos y dificultad para concentrarse.

2. Asma: Una condición crónica que causa inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias.

- Factores de riesgo:alergias, antecedentes familiares de asma, antecedentes de infecciones respiratorias y exposición a ciertos desencadenantes (como polen, ácaros del polvo, caspa de mascotas, humo y ejercicio).

- Síntomas:sibilancias, tos, dificultad para respirar y opresión en el pecho.

3. Insuficiencia cardíaca: Una condición en la cual el corazón no puede bombear sangre de manera efectiva.

- Factores de riesgo:enfermedad de las arterias coronarias, presión arterial alta, diabetes y antecedentes familiares de insuficiencia cardíaca.

- Síntomas:dificultad para respirar, fatiga, hinchazón de pies, tobillos y abdomen y latidos cardíacos rápidos o irregulares.

4. Ansiedad: Una sensación de nerviosismo, preocupación o miedo que puede provocar síntomas físicos.

- Factores de riesgo:antecedentes familiares de ansiedad, ciertos rasgos de personalidad (como ser tímido o perfeccionista) y acontecimientos vitales estresantes.

- Síntomas:dificultad para dormir, irritabilidad, tensión muscular, dolores de cabeza y problemas estomacales.

5. Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): Una condición en la cual el ácido del estómago regresa al esófago.

- Factores de riesgo:Obesidad, hernia de hiato, tabaquismo y ciertos medicamentos (como aspirina, ibuprofeno y ciertos antidepresivos).

- Síntomas:acidez de estómago, regurgitación, sabor amargo en la boca y tos o sibilancias.