La ansiedad es una reacción natural al estrés. Correctamente experimentado , la ansiedad ayuda a una persona a concentrarse en una situación que requiere una concentración intensa o decisiones rápidas. Sin embargo , la ansiedad fuera de foco e irracional es la base de una serie de condiciones psicológicas que pueden incluir el trastorno de ansiedad general , trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de pánico , trastorno de estrés postraumático y trastorno de ansiedad social. La medicina china, con su opinión de que la ansiedad es causada por un desequilibrio en el chi o energía vital , ofrece varias hierbas para ayudar a reducir la ansiedad. Fuente de la Ansiedad

En la medicina tradicional china , la ansiedad se ve como un problema en el pecho. El pecho se considera el asiento de la emoción. Eventos en la vida pueden hacer que la zona del pecho para apretar , constriñendo así el flujo del chi en el área del pecho . Esta constricción restringe el flujo sanguíneo y el flujo de chi en el hígado , lo que causa los trastornos de ansiedad y de estancamiento del hígado.
Chai Hu

Chai Hu es una hierba china que suele recetarse para ayudar a con la sangre y el flujo de chi en el área del pecho. Chai Hu se prescribe a menudo en combinación con otras hierbas , entre ellos zi tai shen , sheng mu li y huang qin.Chai hu es a menudo específicamente establecido para la ansiedad asociada con el síndrome premenstrual.
Él Huan Pi

huan pi es la corteza del árbol de mimosa . Es un tónico calmante del meridiano de corazón hígado , uno de los 12 canales de chi que corresponden a los principales órganos del cuerpo . He Huan pi se usa para aliviar las emociones restringidos , y como tal se prescribe para los trastornos de ansiedad y de ansiedad . También se recomienda para el insomnio y la depresión y comúnmente se utiliza para gestionar la mala memoria e irritabilidad.
He Huan Hua

huan hua es la flor del árbol de mimosa . Es una hierba neutral, no la adición de calor o frío en el chi. Como él Huan pi, que opera en el meridiano de corazón hígado. Tiene propiedades similares a él Huan pi, pero se considera una hierba fuerte. He Huan hua y él Huan pi también se utilizan para tratar el dolor y la inflamación en la piel y en la región abdominal.
Fu Shen

Fu Shen es un hongo y raíz más frecuentemente recolectada a finales del verano . Fu Shen es a veces llamado el espíritu poria y trabaja para calmar el hígado y fortalecer el chi meridiano del corazón - hígado. Se emplea específicamente en la medicina china para el tratamiento de la timidez excesiva o la ansiedad.