¿Cómo entender lo que sus uñas de las manos pueden estar diciendo You
PIENSA SOBRE SU SALUD MENTAL :
Empezaremos aquí porque es probablemente el más generalizado , y más fácil , " autodiagnóstico " para hacer .
¿ las uñas suaves, o bien pueden masticarse abajo? El nerviosismo, la timidez , la inseguridad puede ser la respuesta aquí
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CONSIDERAR LAS DEFICIENCIAS NUTRICIONALES : .
¿Están las uñas rotas, cortar con facilidad , frágil ? Esto puede indicar una falta de ciertos nutrientes como el calcio , zinc o vitamina B.
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PRESTAR ATENCIÓN A LA POSIBILIDAD DE UNA ENFERMEDAD EN CURSO : uñas en forma de reloj de arena
- defectos del corazón o enfermedad pulmonar
forma
Spoon - . deficiencia de anemia, trastornos circulatorios , y la vitamina o mineral
amarillo y espeso - Indica que un fumador, es posible hongo , o enfermedad pulmonar potencial .
cantos horizontales en la uña - enfermedad gastrointestinal Potencial o infección
.