Cómo conseguir un ajuste quiropráctico craneal

Hay 5 placas óseas en la cabeza que pueden moverse ligeramente. Mediante la manipulación de estos huesos , los quiroprácticos son capaces de corregir una serie de dolencias , desde el trastorno por déficit de atención a los dolores de cabeza de migraña. Siga estos pasos para obtener un ajuste craneal quiropráctica. Instrucciones Matemáticas 1

visite la Asociación Americana de Quiropráctica (ACA ) sitio web para encontrar un quiropráctico en su área. También puede encontrar información para los pacientes en este sitio ( ver Recursos más adelante ) .
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Describa sus síntomas a su quiropráctico. Si usted está sufriendo de dolores de cabeza , mantener un diario de dolor de cabeza que describe la intensidad de sus dolores de cabeza , sus patrones de sueño en las noches justo antes de su dolor de cabeza , posibles desencadenantes de alimentos y cualquier otra información que crea que puede ser útil . Tener esta información por escrito le permitirá proporcionar a su quiropráctico más fácilmente y con precisión.
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Hable con su quiropráctico acerca de auto-cuidado para su problema. Quiroprácticos suelen recomendar modificaciones nutricionales , estiramiento u otras técnicas que se pueden realizar en casa para ayudar a sus síntomas.
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