Las mejores maneras de limpiar mi cuerpo de toxinas

Las toxinas entran al cuerpo de los productos químicos en el aire , conservante de alimentos , o incluso de un crecimiento excesivo de Candida albicans ( un hongo del cuerpo o, a veces llamado una levadura ) en el colon. La mayoría de las toxinas se eliminan a través del colon o vejiga. Pero el exceso de toxinas de Candida pueden tomar más tiempo debido a las bacterias naturales del cuerpo se erosiona al luchar apagado. La levadura y las toxinas pueden permanecer en el sistema de una persona, a menos que se tomen ciertas medidas para eliminarlas. La mejor manera de limpiar o limpiar su cuerpo de toxinas incluye una combinación de una dieta adecuada, enzimas , probióticos y limpia el colon . Dieta

Comer una dieta sana con muchas verduras y frutas pueden ayudar a mantener su cuerpo sano y libre de toxinas . Si usted tiene albicans y toxinas , eliminando el azúcar y el gluten de su dieta durante un tiempo Candida prevendrá el crecimiento del hongo . Candida prospera en estas dos sustancias alimenticias . Esto puede ser un desafío porque la mayoría de los alimentos commecial como pan, pastas y cereales contienen gluten ( principalmente gluten de trigo) . Coma sustitutos de arroz integral en lugar de estos alimentos. Usted puede seguir comiendo carne, verduras, huevos , legumbres, patatas, algunos frutos secos (es decir, almendras) y cereales como el mijo , el arroz basmati y el trigo sarraceno . Gettin deshacerse de las toxinas relacionadas con Candida significa deshacerse del crecimiento excesivo del candida también.
Desintoxicación y Colón limpia

verduras contienen enzimas digestivas. Estas enzimas pueden ayudar a destruir el exceso de Candida en su cuerpo y , a su vez , con el tiempo eliminar la producción constante de sus toxinas. Un número de alimentos y las hierbas también puede ser utilizado para la desintoxicación . Comer ajo puede ayudar a eliminar el exceso de Candida y desintoxicar su cuerpo , al igual que el aceite de coco virgen. Coma varios dientes de ajo al día . El pau d'arco hierba puede limpiar el cuerpo de toxinas y el crecimiento excesivo de Candida . Senna y la pimienta de cayena también puede ayudar a matar el exceso de hongo.

En última instancia , la mayoría de las toxinas entran al cuerpo a través del tracto digestivo. Por lo tanto , limpiezas de colon son una forma efectiva para liberar el cuerpo de toxinas. Puede utilizar un kit de limpieza de colon o de someterse a la irrigación del colon , el proceso de eliminación de toxinas mediante el lavado del colon con agua ozonizada . Kits de limpieza de colon se utilizan normalmente durante aproximadamente un mes . La irrigación del colon se administra por lo general a través de una hidroterapia de colon con licencia para múltiples sesiones . Inicio unidades están también disponibles . Ambas unidades comerciales y del hogar de desintoxicación de todo el colon , a diferencia de los enemas , que ras sólo la parte descendente del colon.
Probióticos

Los probióticos son bacterias amistosas que también puede matar el exceso de toxinas Candida y control. Los probióticos ayudan a reponer las bacterias naturales de su cuerpo , que es erosionado por el crecimiento excesivo de Candida . También ayudan a mantener el equilibrio adecuado entre el hongo digestivo ( Candida albicans ) y bacterias buenas , lo que impide el crecimiento excesivo de Candida y la producción de sus toxinas . Los probióticos se encuentran disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos saludables . El yogur también contiene probióticos y puede ser utilizado para la reposición de las bacterias naturales de su cuerpo .