El tracto digestivo humano está naturalmente llena de bacterias . Algunas de estas bacterias son beneficiosas y nos ayudan a digerir los alimentos y eliminar los residuos . Cuando ciertos factores causan un desequilibrio en el tracto digestivo , un tipo de bacteria conocida como candida albicans puede crecer fuera de control , causando problemas de salud. Mantener la cándida bajo control requiere no sólo matar a las bacterias existentes, sino restablecer el equilibrio del tracto intestinal para prevenir el nuevo crecimiento de bacterias dañinas . Instrucciones Matemáticas 1

Mata las bacterias existentes. Muchos over-the -counter tratamientos están disponibles para combatir la bacteria candida . Las hierbas y suplementos que debe buscar son el extracto de hoja de olivo , Nogal Negro , extracto de semilla de pomelo, Pau d' Arco, y el aceite de orégano. El aceite de coco y ajo crudo también están antifúngico.
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Pregúntele a su médico acerca de nistatina, un medicamento que puede ser útil para el tratamiento de síntomas de la cándida en la boca o el tracto gastrointestinal.

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eliminar los alimentos que estimulan el crecimiento de bacterias dañinas . Estos incluyen el azúcar , edulcorantes , alimentos refinados , alimentos procesados, alimentos fermentados y productos lácteos (excepto el yogur ) . Evite el alcohol , la cafeína , refrescos, frutas y jugo de frutas, y los hidratos de carbono .
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Coma alimentos que inhiben el crecimiento de cándida. Estos incluyen verduras de hoja verde , las proteínas y el yogur.
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Esté preparado para un efecto de mortandad . Se trata de un empeoramiento temporal de los síntomas que ocurre a medida que las células de cándida son eliminados y se eliminan del cuerpo. La ingesta de suplementos a base de hierbas para estimular el sistema inmunológico y eliminar las toxinas puede ayudar a reducir los síntomas asociados con la mortandad .
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Esté preparado para hacer cambios a largo plazo en su dieta para mantener el equilibrio de las bacterias en el tracto digestivo . Volviendo a los antiguos hábitos alimenticios después de la cándida se elimina a menudo resulta en un nuevo crecimiento de las bacterias. Usted puede ser capaz de introducir algunos alimentos , como las frutas , en su dieta , pero hágalo con moderación . Trate de añadir de nuevo un alimento a la vez y controlar sus síntomas para ver si las declaraciones de cándida.