La dieta de la limonada limpieza
La dieta de la limonada está diseñado para limpiar el tracto digestivo , liberar el cuerpo de toxinas acumuladas y quemar la grasa almacenada , lo que resulta en la pérdida de peso . Mientras que el cuerpo está diseñado para desintoxicar sí , los malos hábitos alimenticios o la exposición a la contaminación ambiental empantanan el sistema, permitiendo que las toxinas se acumulen en el hígado, los riñones, los pulmones y el colon.
Limonada receta
la mezcla de limonada debe ser consumida durante todo el día , en lugar de la comida . Para crear la solución , mezclar 2 cucharadas. de jugo de limón fresco , 2 cdas. jarabe de arce orgánico de grado B, 1 taza de agua purificada y 1/10 cucharadita . de pimienta de cayena . Mezcle y consumir por lo menos 80 onzas de la mezcla de cada día .
Efectos secundarios
Como cualquier rápido, la dieta de la limonada restringe severamente las calorías , en vez proporcionar nutrición y calorías a través de la mezcla de limonada. Aparte de los dolores del hambre , una persona puede sufrir de síntomas de desintoxicación comunes, tales como fatiga, irritabilidad, náuseas y dolor de cabeza .
Advertencias
La dieta de la limonada está diseñado para durar 10 día , así que el ir más de esa cantidad no se recomienda debido a la falta de nutrientes. El individuo sometido a la limpieza utiliza la mezcla de limonada como una fuente de calorías , con cada vaso proporcionando aproximadamente 109 calorías con el jarabe de jugo y de arce . Esto significa que las personas deben tomar por lo menos 11 vasos al día para consumir las 1.200 calorías recomendadas .
Flush Sal
El rubor sal se utiliza en combinación con la limonada dieta para limpiar el tracto digestivo y el colon . Para crear , combinar 2 tbs.p de sal marina con un litro de agua a temperatura ambiente y la bebida en las noches. Esto funciona como un laxante suave , ayuda a prevenir el estreñimiento de la falta de alimentos.