Cómo hacer un Cold &Gripe Caldo

El tiempo del invierno puede significar resfriados desagradables y la gripe , pero este frío y la gripe receta caldo sin duda debe ayudar la próxima vez que no se siente bien . Incluye ajos, puerros , cebolletas y cebollas, que todos somos parte de la familia de los vegetales " Allium ", y cada uno contiene muchas de las mismas propiedades beneficiosas para combatir las infecciones en el cuerpo. Cosas que necesitará
Mediana olla
Una cucharada. cada uno de ajo picado , el jengibre, el cebollín , puerros
Una cebolla pequeña , picada sobre One cdta. salvia
Uno agua cuarto de
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Medida 1 cucharada de cada uno de los puerros , las cebolletas , el jengibre y el ajo picado y verter en una olla de cocción.
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Picar una cebolla pequeña y agregarlo a la olla.
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Añadir 1 cucharadita de salvia y 1 cuarto de agua a la olla .

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fuego lento durante 30 minutos. Recuerde agitar ingredientes vez en cuando para que no se quemen .