metilsulfonilmetano ( MSM) es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo humano en cantidades de aproximadamente 0,2 partes por millón . Es la fuente natural de 85 % de azufre que se encuentran en todos los organismos vivos , plantas , así como la leche . La industria de alimentos saludables promueve como un suplemento a su dieta diaria , afirmando que es una fuente natural de azufre. El azufre es necesario en nuestro cuerpo para una buena salud . En las condiciones y hábitos de alimentación normal, nuestros organismos mantienen la cantidad correcta , pero a veces nos pueden faltar los HSH y podrían beneficiarse de tomar suplementos. Artritis

El uso más común para los HSH es para la osteoartritis, una condición en la que el cartílago de las articulaciones se rompe e interrumpe el suave movimiento circular de las articulaciones. Tomando MSM , junto con la glucosamina , puede mejorar los síntomas de la artritis. El MSM también ha sido sugerido para la artritis reumatoide , que es una enfermedad autoinmune donde el sistema comienza a atacar el cartílago en las articulaciones . La dosis recomendada es de 1.500 mg por día para ayudar con el dolor , así como la reconstrucción de los daños en el cartílago.
Alergias estacionales

MSM reduce los síntomas de heno fiebre y alergias comunes . MSM es seguro de usar en una base a corto plazo para las alergias estacionales ; Sin embargo , para la mayoría de las personas alérgicas , es aconsejable usar medicamento de venta libre de la alergia. MSM trabaja a la par con los tratamientos antihistamínicos tradicionales. No hay efectos secundarios conocidos por el uso de MSM , lo que hace que sea una alternativa viable a los medicamentos para la alergia que puede hacer que te sientas somnoliento .

Problemas digestivos

Gente que tienen exceso de ácido estomacal puede tomar MSM diariamente para aliviar los síntomas , en lugar de utilizar los antiácidos y los antagonistas de la histamina para el tratamiento de la hiper- acidez. Una dosis diaria de entre 100 mg y 500 mg también puede aliviar los problemas de las personas con estreñimiento crónico.
Quimio- preventivo Agente

La Facultad de Medicina de la Universidad del Estado de Ohio llevó a cabo un estudio que mostró que las ratas tratadas con MSM tardaron más de tener cáncer de mama que las ratas que no fueron tratadas . Otra prueba de la universidad utiliza los mismos métodos para el cáncer de colon y encontraron los mismos resultados : MSM alarga el tiempo de aparición de los tumores
Otros Usos

Desde el año . 2000 , los médicos han comenzado a ver los beneficios de utilizar los HSH como parte de su régimen de tratamiento . MSM ayuda a mantener el suministro del cuerpo de azufre, y está siendo utilizado para una amplia variedad de cosas. Los pacientes con esclerosis múltiple lo utilizan debido a la importancia del azufre en la regeneración de los tejidos corporales , mientras que otros afirman que es bueno para las uñas sanas y cabello.