Nuestras glándulas suprarrenales producen la hormona adrenalina o epinefrina , lo que aumenta la tasa de metabolismo cuando estamos bajo estrés. Esta reacción química es una adaptación biológica importante en situaciones en las que una mayor conciencia nos puede salvar en situaciones que amenazan la vida , como ser acechada por los depredadores. Pero hoy en día , gran parte de nuestro estrés proviene de situaciones laborales que son casi en peligro la vida . La naturaleza cotidiana de estrés en la vida moderna hace mella en nuestras glándulas suprarrenales , provocando una enfermedad llamada " fatiga suprarrenal ". Afortunadamente, hay una gama de hierbas medicinales que pueden ayudar a reactivar las glándulas suprarrenales fatigados y restaurar la función adrenal. Ginseng siberiano

ginseng siberiano , también conocido como eleuthero , es una hierba usada tradicionalmente en la medicina china para ayudar a restaurar los niveles de energía y aumentar la función inmunológica. Debido a que las glándulas suprarrenales sobrecargados crean fatiga , esta hierba puede ser útil para el propósito de contrarrestar los sentimientos de agotamiento y cansancio que con frecuencia acompañan a la actividad suprarrenal comprometida . Además , la capacidad del ginseng siberiano para estimular el sistema inmune de manera similar ayuda a corregir algunos de los efectos de la fatiga suprarrenal. Raíz
regaliz

regaliz puede ayudar a inhibir la descomposición de hidrocortisona , un esteroide producido por el hígado que estimula la conversión de la proteína en glucosa . Este combustible de proceso es la producción de energía del cuerpo y nos ayuda a mantener el equilibrio físico y emocional en situaciones de estrés . Al interferir con el proceso natural del cuerpo para disminuir la hidrocortisona , regaliz ayuda a dar a las glándulas suprarrenales de un descanso y una oportunidad para recuperarse de la actividad excesiva . Si usted tiene presión arterial alta , sin embargo , se debe evitar el uso de regaliz para combatir la fatiga adrenal , ya que puede aumentar los niveles de presión arterial.
Ortigas

Ortigas , malezas invasoras a menudo considerados, también pueden ayudar a restablecer la función adrenal. Al igual que el ginseng siberiano , ortigas restaurar los niveles generales de energía y la función del sistema inmune, que trabaja para contrarrestar algunas de las consecuencias debilitantes de la fatiga suprarrenal. Al apoyar el funcionamiento cotidiano de nuestro metabolismo , ortigas tomar parte de la presión del sistema suprarrenal, que asume el control en situaciones de estrés y, a menudo se encuentra en un bucle en el que no se puede dejar pasar. La adrenalina es un sistema de energía de reserva que ocupa el lugar de la red primaria en situaciones de estrés . Al restaurar el sistema primario utilizando ortigas , puede permitir que su secundaria - adrenal - sistema para regenerar

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