Según el Instituto de dolor de las articulaciones , más de 60 millones de estadounidenses se ven afectados por dolor en las articulaciones de cada año. En un artículo de 2008 en Reuters , aproximadamente uno de cada cuatro personas que sufren de dolor en las articulaciones utilizan métodos alternativos para aliviar el sufrimiento. La Asociación de Mujeres por el Progreso de la Investigación y de Educación establece que el uso de hierbas puede ser una alternativa suave y seguro para el uso de productos químicos médicos para aliviar el dolor en las articulaciones . Jengibre

jengibre durante mucho tiempo ha dado a entender que aliviar un malestar estomacal , pero un artículo del nutricionista e investigadora de hierbas P. Topham estados que concentran cantidades de jengibre es tan eficaz en el alivio de dolor en las articulaciones como los medicamentos anti- inflamatorios . El jengibre se puede tomar en forma de té , en forma de cápsulas o fresco, y no se ha informado que tiene efectos secundarios nocivos.
Salicilatos y esteroles

salicilatos y esteroles se deriva de la corteza del sauce, abedul, el álamo , y los árboles de gaulteria , y se utilizan para hacer la aspirina y la cortisona - dos fármacos muy populares usados ​​para tratar el dolor articular. Los tés y tinturas hechas de estas cortezas tienen los mismos resultados que alivian el dolor sin los efectos secundarios adversos . Para evitar efectos secundarios negativos , consultar a un herbolario o médico alternativo para medir adecuadamente las cantidades de corteza al agua al hacer tés y tinturas , y para los programas de dosificación adecuadas.
Ortigas

ortigas crecen por todo el campo en muchos países del mundo . El té de ortiga se pretende para aliviar el dolor de la artritis. Es un remedio popular , sin efectos secundarios documentados que se pueden tomar en forma de té , o las hojas tiernas se pueden comer frescas . Para hacer el té de ortiga , infundir aproximadamente dos cucharadas de ortigas secas en tres tazas de agua hirviendo , colar y beber.
Peppermint

menta fragante se ha utilizado durante siglos para una variedad de enfermedades , incluyendo dolor en las articulaciones . Aceite de menta también se ha utilizado por vía tópica ( frotada en la piel ) para el dolor en las articulaciones . Se han reportado algunos efectos secundarios (especialmente por las personas con piel sensible ), tales como erupciones, quemaduras químicas y la irritación de los ojos, para nombrar unos pocos . Pimienta
Cayenne

Cayenne contiene pimiento, un elemento utilizado en varios ungüentos dolor en las articulaciones over-the- counter de actualidad. Cayenne es muy caliente , y algunas personas pueden ser sensibles a ella. Se debe utilizar con moderación. Cayenne o pimiento, está disponible en las tiendas departamentales y de la droga en forma de crema o ungüento , con marcas como Capsicum Plus , Capzasin -P y Zostrix .
Ajo

El ajo se cree que aumenta el flujo de sangre y la circulación, lo que ayuda a aliviar el dolor en las articulaciones . El ajo puede ser tomada fresco en la dieta , como un suplemento o hecho en un caldo . También se puede utilizar por vía tópica , aplastados o infundida en aceite, sin embargo, el aroma generalmente impide el uso tópico .