Lo que ayuda a la menopausia La sequedad de la piel

? La menopausia es un proceso biológico natural para las mujeres . Se asocia a los cambios físicos y hormonales; a veces se puede producir sequedad de la piel . Hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a la piel seca menopáusica correcta. Causas

Como las mujeres se acercan a la menopausia , la progesterona y la disminución de estrógenos. Esto provoca una reducción de las proteínas en la epidermis que a su vez disminuye la elasticidad de la piel y puede conducir a la sequedad de la piel .
Ácidos grasos esenciales
Petróleo

buenos aceites en la dieta se esencial . Estos incluyen la linaza , aceite de oliva , sésamo y aceite de coco virgen. Estos aceites poliinsaturados y monoinsaturados son ácidos grasos esenciales que ayudan a mantener la piel bien lubricada.
Pepino de mar

La piel contiene proteínas , la elastina y el colágeno, que mantener su flexibilidad y la estructura . Pepino de mar contiene los aminoácidos esenciales que son los componentes básicos de la elastina y el colágeno . Pepino de mar se puede encontrar en forma de suplemento .
Sésamo

Sésamo contiene una rica fuente de manganeso, cobre , hierro, calcio , magnesio , fósforo , zinc y vitaminas B y E; todos son esenciales para la salud de la piel . Sésamo se puede encontrar en forma de suplemento , como un aceite o come como semillas.
Aequorina

Según el Dr. Ni, en su libro, " segunda primavera " mujeres en Asia, consideran aequorina un nutriente superior para la piel , ya que ayuda a mantener las células estructuralmente fuerte y saludable. Aequorina se puede encontrar en forma de suplemento dietético.