Hierbas para limpiar el estómago

Las hierbas se han utilizado durante cientos de años para sanar y limpiar una variedad de enfermedades y condiciones. Hoy en día , los terapeutas naturales emplean hierbas para una variedad de usos , incluyendo la limpieza de los principales órganos del cuerpo . Los terapeutas naturales creen que la limpieza de los órganos le ayudará a darle energía y mantenerse saludable y libre de enfermedad. La limpieza del estómago se cree para apoyar y curar los problemas digestivos. La limpieza de las hierbas

El estómago es el órgano responsable de descomponer y digerir los alimentos. Es un área más grande que existe a lo largo del tracto digestivo entre el esófago y el intestino delgado . El estómago descompone los alimentos con los jugos gástricos y las enzimas digestivas. Cuando el estómago no es saludable, se puede producir una variedad de trastornos y afecciones digestivas .

Enzimas digestivas ayudan al cuerpo a descomponer los carbohidratos , proteínas , grasas y lactosa. Las dietas modernas tienden a incluir una gran cantidad de alimentos procesados ​​que no contienen estas enzimas . La raíz del jengibre , granos germinados , frutas y vegetales , contienen enzimas digestivas. Con la inclusión de estos con sus comidas puede ayudar a mantener el estómago clara y saludable.

Raíz de malvavisco , hinojo y regaliz son conocidos por su capacidad para limpiar , calmar y cubrir el revestimiento del estómago. Al ayudar en el proceso digestivo que reducen las dolencias de estómago . Combine 1 cucharadita . de estas hierbas con una taza de agua hervida. Déjelo reposar durante tres a cinco minutos . Colar y beber el té cuando está listo . Beber de una a tres tazas al día.

Cáscara de psyllium y las semillas de lino son muy altos en fibra. Ellos forman una sustancia gelatinosa en los intestinos que barre el colon limpio como los residuos se elimina a través de los intestinos. Estas hierbas absorben el agua por lo que es importante aumentar la ingesta de agua al utilizarlos. Una cucharada de cualquiera de hierba puede agregarse a los cereales del desayuno, batidos o agua.

Cúrcuma y las semillas de mostaza a acelerar el metabolismo , estimulando la producción de bilis y enzimas digestivas. Ellos pueden ayudar a que el estómago se absorbe fácilmente y procesar los nutrientes , así como eliminar los desechos de manera más eficiente . Estas hierbas se pueden añadir a las comidas , o una pizca de cada uno pueden ser añadidos al agua para ser consumido después de las comidas . Pimienta de cayena también puede ser usado para acelerar el metabolismo y se dice para estimular y limpiar el colon.