Hierbas para Dry Eye Relief

Los ojos necesitan un flujo continuo de lágrimas para mantenerse lubricada. Sin la lubricación , los ojos se secan y incómodo. Ojos secos persistentes pueden ser dolorosas y la falta de humedad pueden causar daño a la córnea . Los síntomas de ojos secos incluyen ardor, enrojecimiento , picazón y soreness.While over-the- counter gotas para los ojos pueden aliviar los síntomas de la resequedad en los ojos , hay varios remedios naturales que pueden aliviar su malestar y también contribuir a la salud general de sus ojos. Manzanilla

Manzanilla , con sus propiedades anti- inflamatorias , alivia , sequedad en los ojos rojos e hinchados . Remoje dos bolsitas de té de manzanilla en agua. Cuando estén fríos , cierra los ojos y coloque una bolsa de té sobre cada ojo .
Eufrasia

Eufrasia es otra hierba con propiedades anti- inflamatorias. Steep la eufrasia en agua caliente para permitir que la hierba para infundir el líquido , retire la hierba , y dejar que el fresco líquido. Lavar los ojos con el líquido refrigerado mediante la colocación de una cucharadita de líquido en una taza pequeña. Vierta lentamente el líquido en cada ojo. También podrá tomar dos bolas de algodón en el líquido y colocar sobre los ojos .
Arándano

El arándano es una hierba que ayuda a mejorar la salud general de su ojo. Los ingredientes activos en el arándano , antocianósidos , son antitoxidants que ayudan a aumentar el flujo de sangre dentro de los vasos capilares en el ojo y el mantenimiento de su salud . Usted puede encontrar el arándano en forma de cápsulas en su tienda local de alimentos saludables . Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación en la botella.
Omega- 3 ácidos grasos

Según Eyeworld.org , los ácidos grasos omega- 3 ayudan a aliviar los síntomas de ojo seco . Al tomar de tres a seis gramos de un aceite de pescado de alta calidad o aceite de semillas de lino al día , puede disminuir la severidad de los síntomas de ojo seco .