Cómo utilizar aceite de almendras dulces en la terapia de masaje

Aceite de almendras dulces es un aceite portador excelente para mezclar con aceites esenciales , sobre todo si va a realizar la terapia de masaje en una persona con piel sensible o grasa. Petróleo aumenta un masaje mediante la introducción de la piel y la nariz. La piel y los folículos pilosos absorben fácilmente el aceite , que luego entra en la corriente sanguínea . Los aceites esenciales ayudan oxígeno a llevar los nutrientes a los tejidos y ayudar al cuerpo a disponer de toxinas dañinas . El aceite de almendras también contiene vitamina D, que ayuda a proteger la piel . Estos son los pasos para mezclar aceite de almendras dulces con romero y aceite de lavanda para calmar los músculos doloridos durante la terapia de masaje. Cosas que necesitará
Silla de masaje o yoga matCandlesSweet almendra oilGlass tazón o taza de agua dishRosemary oilLavender oilToothpickSaucepan1
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Los Pasos Matemáticas 1

Preparar la zona de masajes mediante la creación de un lugar cómodo para la persona que está realizando la terapia de masaje en . Baje las luces, encender velas y proporcionar una superficie lisa y protegida, con una silla de masaje o estera de yoga .
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Limpiar y secar los utensilios antes de usarlos . Mida 2 cucharaditas. aceite de almendra dulce y se vierte en un recipiente de vidrio o recipiente .
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Añadir dos gotas de aceite de romero y tres gotas de aceite de lavanda para el aceite de almendras dulces. Utilice el palillo para mezclar los aceites juntos .
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Calentar el agua en una olla en la estufa hasta que hierva. Retire la sartén del fuego y el plato de cristal en el agua caliente hasta que se calienta el aceite , durante unos cinco minutos.
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Pruebe el calor del aceite antes de usar . Ponga la mitad de una cucharadita en su palma y frote sus manos juntas.
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Doble una toalla sobre la mitad inferior del cuerpo de la persona . Coloque una mano en la base de la columna vertebral y uno en la parte superior de la columna para comenzar.
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Glide el aceite suavemente sobre el cuello y los hombros . Asegúrese de que sus manos se relajan por lo que el flujo con los contornos del cuerpo de la persona . Continúe de esta manera sobre las piernas y los brazos.
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Comience su sesión de terapia de masaje. Cuando se hace con la parte de atrás , aplicar el aceite a la parte delantera del cuerpo usando los mismos movimientos fluidos y continuar el masaje .