Muchas personas alérgicas se encuentran desesperados por el alivio de la secreción nasal, estornudos y ojos llorosos que les aquejan . Desafortunadamente , no es raro para los efectos secundarios de la medicación de la alergia a ser casi tan difícil de soportar como los propios síntomas de la alergia . Hay muchas maneras naturales para reducir o eliminar los síntomas de alergia . Es importante tener en cuenta que los tipos a base de hierbas y otros remedios de alergia todavía contienen productos químicos que afectan al cuerpo . Consulte a su médico o alergólogo antes de intentar tratar sus alergias con un remedio natural. Cambiar Fans

Una forma sencilla de aliviar el sufrimiento de alergia es evitar el ingreso de los alérgenos de exteriores en el interior , asegurándose de que no utiliza ventiladores de ventana para enfriar una habitación. Pantallas de alergia especiales también están disponibles y están diseñados para reducir la cantidad de polen que puede entrar en una casa a través de la pantalla.
Neti Pot

ollas Neti son dispositivos de bajo costo que se utilizan para limpiar los senos y han demostrado ser muy útiles para el tratamiento de alergias . Se proporciona una solución salina , por lo general en forma de polvo , y se mezcla con agua caliente cuando esté listo para su uso . La solución se utiliza para enjuagar y limpiar los senos nasales.
Dieta

Los estudios realizados en Alemania han demostrado que las personas que consumen una dieta rica en ácidos grasos omega - 3 los ácidos grasos son menos propensos a experimentar los síntomas de alergia . Rábano picante, salsas picantes y pimientos picantes también ayudan a algunas personas a mantener sus senos clara .
Ortiga

La planta de ortiga funciona como un antihistamínico natural sin causar somnolencia o sequedad en la boca . Tacaña cápsulas de ortiga están disponibles en muchas tiendas de alimentos naturales y farmacias. La mayoría de las personas encuentran alivio de los síntomas de la alergia al tomar 300 miligramos de la hierba al día.
Butterbur

Mantecona es otra planta que funciona como un antihistamínico por vía oral. Desafortunadamente, butterbur crece en Europa y puede ser difícil de encontrar en otras áreas. Mantecona es de la misma familia como la ambrosía y en realidad puede empeorar algunas alergias. Es importante señalar que no se conocen los efectos de tomar petasita largo plazo.

Aspiradoras

Muchas aspiradoras están ahora disponibles con filtros heppa y pueden atrapar los alergénicos como limpiar . Un vacío con potencial para reducir los alérgenos es especialmente útil para aquellos que son alérgicos a los ácaros del polvo .