Naturaleza Alergia Cura
Una forma sencilla de aliviar el sufrimiento de alergia es evitar el ingreso de los alérgenos de exteriores en el interior , asegurándose de que no utiliza ventiladores de ventana para enfriar una habitación. Pantallas de alergia especiales también están disponibles y están diseñados para reducir la cantidad de polen que puede entrar en una casa a través de la pantalla.
Neti Pot
ollas Neti son dispositivos de bajo costo que se utilizan para limpiar los senos y han demostrado ser muy útiles para el tratamiento de alergias . Se proporciona una solución salina , por lo general en forma de polvo , y se mezcla con agua caliente cuando esté listo para su uso . La solución se utiliza para enjuagar y limpiar los senos nasales.
Dieta
Los estudios realizados en Alemania han demostrado que las personas que consumen una dieta rica en ácidos grasos omega - 3 los ácidos grasos son menos propensos a experimentar los síntomas de alergia . Rábano picante, salsas picantes y pimientos picantes también ayudan a algunas personas a mantener sus senos clara .
Ortiga
La planta de ortiga funciona como un antihistamínico natural sin causar somnolencia o sequedad en la boca . Tacaña cápsulas de ortiga están disponibles en muchas tiendas de alimentos naturales y farmacias. La mayoría de las personas encuentran alivio de los síntomas de la alergia al tomar 300 miligramos de la hierba al día.
Butterbur
Mantecona es otra planta que funciona como un antihistamínico por vía oral. Desafortunadamente, butterbur crece en Europa y puede ser difícil de encontrar en otras áreas. Mantecona es de la misma familia como la ambrosía y en realidad puede empeorar algunas alergias. Es importante señalar que no se conocen los efectos de tomar petasita largo plazo.
Aspiradoras
Muchas aspiradoras están ahora disponibles con filtros heppa y pueden atrapar los alergénicos como limpiar . Un vacío con potencial para reducir los alérgenos es especialmente útil para aquellos que son alérgicos a los ácaros del polvo .