Cómo usar el astrágalo a combatir los resfriados

Si bien hay muchos medicamentos de prevención de gripe y el resfrío en el mercado, elegir un remedio natural pueda mejorar para su salud y la billetera. Astrágalo , una hierba usada por miles de años , es conocida por mejorar el sistema inmunológico y ayudan a combatir las infecciones respiratorias. Instrucciones Matemáticas 1

Tomar suplementos de astrágalo . La hierba se presenta en diferentes formas, incluso la cápsula, tableta o hierbas secas para el té . La hierba no sólo ayuda a promover un bienestar general , pero también puede servir como un antioxidante para corregir o prevenir el daño celular en el cuerpo.
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Tome el suplemento a los primeros signos de la enfermedad. Tome 200 mg una o dos veces al día hasta que los síntomas desaparezcan. Si sufre de bronquitis aguda , toma 200 mg cuatro veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
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Utilice la hierba en té para mejorar la inmunidad o para reducir los síntomas de un resfriado o la gripe existente . Use 1 cucharada. de la hierba seca y escarpada en agua tibia.
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impulsar los beneficios de astrágalo mediante la combinación con otras hierbas como la equinácea , el ginseng o regaliz.
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Reducir la posibilidad de que la tensión en el sistema inmunológico y la salud en general al tomar suplementos Astragalus en los meses más fríos, ya que el estrés de la vida cotidiana puede romper el sistema inmune y causar más sever enfermedad.