enfermedad de movimiento , con su náuseas, mareos y fatiga puede afectar a cualquier persona en cualquier tipo de situación de marcha . Afortunadamente , hay remedios a base de hierbas que pueden reducir estas sensaciones desagradables y hacer los viajes una experiencia cómoda y sin los desagradables efectos secundarios de los medicamentos. Cosas que necesitará
manzanilla alemana
raíz de jengibre fresca
Cayenne polvo
Aceite esencial de menta
Negro horehound té o tintura
Regaliz raíz de
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1

Utilice una infusión de manzanilla para reducir el malestar de la enfermedad de movimiento . La manzanilla alemana es la mejor variedad para un té para combatir el blues el mareo . Flores de manzanilla Simplemente empinadas en agua hirviendo .
2

Preparar un té de jengibre y pimienta de llevar consigo en su viaje. Rallar una pulgada de raíz de jengibre en un frasco de vidrio. Añadir una pizca de pimienta de cayena , y verter agua hirviendo sobre las hierbas mezcladas. Deje reposar por 5 minutos. Vierta el líquido a través de un colador . Beba el té unos 30 minutos antes de la salida . Llevar el resto en un termo . Endulzar con miel si se desea.
3

Añadir unas gotas de aceite esencial de menta en un pañuelo. Sniff mientras viaja. Peppermint instala un malestar estomacal.
4

Tome marrubio negro en forma de té o en forma de infusión para prevenir las náuseas que viene con el mareo. Un pariente de la menta , melisa negro liquida los nervios con sus aceites volátiles.
5

Mastique dulces de regaliz o beber en una infusión. Propiedades anti- inflamatorias de la raíz de regaliz calmar las membranas mucosas del estómago y reducen el cansancio.