Forma de usar el jengibre como un diluyente de la sangre
Hable con su médico acerca del uso de jengibre como un anticoagulante . Si su médico está de acuerdo en que tomar jengibre sería beneficioso para usted , se puede recomendar una dosis apropiada de un suplemento herbario jengibre y sugerirle que deje de tomar cualquier otro medicamento anticoagulante .
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Vaya a su farmacia local o tienda de alimentos saludables para comprar un suplemento de hierbas jengibre. Pregunte a las personas que trabajan en la tienda para obtener recomendaciones sobre las mejores marcas.
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Revise la etiqueta del suplemento herbario jengibre usted compra para estar seguro de que está hecho de ingredientes orgánicos , sin productos químicos o sustitutos adicionales añadidos . Gingerol es el único producto químico que tiene que estar presente en el suplemento a base de hierbas para que sea eficaz como un anticoagulante .
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Esté atento a los efectos secundarios negativos que pueden surgir después de empezar a usar un jengibre suplemento herbario . Algunas personas experimentan acidez estomacal , exceso de gases y náuseas después de tomar grandes dosis de jengibre. Usted puede decidir dejar de usar el jengibre si estos síntomas se vuelven demasiado difíciles de manejar.
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Coma alimentos que incluyen el jengibre y beber cerveza de jengibre . A pesar de tomar un suplemento herbal funciona para algunas personas , otros optan por adoptar un enfoque más relajado con sólo añadir el jengibre a su dieta .