Masaje indio de cabeza en el embarazo

El embarazo pone la tensión física masiva en el cuerpo de una mujer, incluyendo dolor en las articulaciones , dolor de espalda y dolor abdominal. Pero usted no debe ignorar el embarazo de efectos puede tener en su parte superior del cuerpo , también. Para estos malestares , masaje indio de cabeza podría ofrecer alivio y más seguro para usted que un masaje tradicional . Esta terapia toca la espalda y los hombros , los brazos , el cuello , la cara, la cabeza y el cuero cabelludo . Historia

masaje indio de cabeza surge de ayurveda, un antiguo sistema de medicina india que apunta a equilibrar el cuerpo , la mente y el espíritu para prolongar la vida. Primeros registros de esta fecha masaje desde hace 5.000 años. Hoy en día , usted puede encontrar las madres que dan masajes de cabeza a sus hijos , y los hombres recibirán el masaje como una parte estándar de sus cortes de pelo en las peluquerías . Masaje indio de cabeza también se utiliza como parte de la terapia tradicional de pelo para las mujeres .
Función

masaje indio de cabeza utiliza la acupresión en la cabeza , el cuello y los hombros para aliviar la tensión . A 30 - Sesión de 60 minutos puede utilizar los aceites naturales ( generalmente de sésamo , almendras dulces o aceite de oliva) para nutrir el cabello y limpiar los poros . Si se encuentra en el primer trimestre, sin embargo, la inhalación de aceites perfumados pueden causar náusea . Algunos aceites no son seguros durante el embarazo ( por ejemplo , jazmín , enebro y el hinojo ) debido a que inducen contracciones. Para estar seguro, usted puede preguntar a su terapeuta no utilizar los aceites .
Seguridad

En la India , las mujeres embarazadas pueden recibir masajes de cabeza todos los días y por lo menos 40 días posteriores al parto. Masaje indio de cabeza le permite sentarse en una silla en vez de acostarse para un masaje tradicional. Sentado no sólo es más cómodo, pero también es más seguro - que se extiende hacia abajo al final del embarazo puede poner enorme presión en la espalda y las arterias , lo que restringe el flujo de sangre a ambos, usted y su bebé

Beneficios.

Las mujeres embarazadas son más susceptibles a los dolores de cabeza que otras mujeres. Según la investigación del Instituto de masaje indio de cabeza , estos masajes alivian los dolores de cabeza , así como la congestión - otra molestia frecuente en el embarazo. Las mujeres embarazadas también pueden luchar con su concentración , debido al alto nivel de hormonas en su sangre. Profesionales de masaje indio de cabeza dicen que puede aumentar el estado de alerta y la capacidad de concentración. Si usted sufre de insomnio, masaje de cabeza también puede ayudarle a obtener una noche completa de sueño .
Precauciones

A pesar de los beneficios del masaje indio de cabeza para las mujeres embarazadas , que debiera evitar un masaje si usted tiene una fiebre , una migraña activa, una lesión en la cabeza o el cuello , o si usted ha experimentado una hemorragia reciente. Además , usted debe obtener el permiso de su obstetra antes de programar una cita. Usted debe renunciar a un masaje indio de cabeza por completo , si usted tiene un historial de complicaciones del embarazo aborto u otros .