Jugo de arándano y Infecciones del tracto urinario

El jugo de arándano se usa a menudo como un remedio para prevenir y curar las infecciones del tracto urinario , aunque la mayoría de la gente puede no saber exactamente cómo funciona. Hay una razón científica en cuanto a cómo ayuda y, sorprendentemente, no es el único jugo que va a hacer el truco. Tratamientos caseros

Visite a su médico si usted sospecha que tiene una infección del tracto urinario. Hay momentos en que una infección se requieren antibióticos y algunas infecciones más graves pueden requerir una corta estancia en el hospital. Usted debe beber 10 vasos de agua o más por día , además de tres o cuatro vasos de jugo de arándano, recomienda Carol J. Mulvihill , director de servicios de salud en la Universidad de Pittsburgh.
No es el Sólo jugo

Mientras que el jugo de arándano es el método a menudo se promociona para usted librar de una infección del tracto urinario, el jugo de arándano es igual de eficaz. Ambos jugos actúan como un antibiótico en su sistema inmune que ayudan a absorber las bacterias en la vejiga para ponerlo en el camino de la recuperación .
Por qué Travaux

una vez se pensó que estos jugos ayudaron a mantener el equilibrio del pH de su cuerpo, sin embargo, un artículo publicado en el New England Journal of Medicine en octubre de 1998 reveló que este no es el caso . Los arándanos y los arándanos contienen taninos condensados ​​que mantienen E. Coli - La principal causa de la infección - se adhiera a las vías urinarias
Prevención general

mujeres puede prevenir . infección por mantener las áreas genitales limpios y secos , orinar después de tener relaciones sexuales y evitar demasiados baños de burbujas y retener la orina durante largos períodos. Después de orinar , las mujeres deben limpiarse de adelante hacia atrás. Deben limpiarse de atrás hacia adelante después de una evacuación intestinal para prevenir la propagación de gérmenes desde el área rectal .

Aunque menos común en los hombres , que pueden prevenir la infección al mantener el prepucio del pene limpio y el uso de condones de látex o poliuretano durante el acto sexual .
beber regularmente

Beba jugo de arándano o blueberry regularmente si usted sufre de infecciones frecuentes . Uno o dos vasos al día puede ayudar a prevenir una infección. Beba un vaso en el almuerzo o el desayuno para mantener su sistema limpio y en plena forma .