Cómo liberar toxinas con sal de Epsom
Epsom sal
Bañera
toalla o albornoz
Sauna
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1
Cubra el desagüe de la bañera con el tapón de drenaje para evitar que el agua se escape. Llene su tina de baño hasta la mitad con agua tibia o caliente.
2
Vierta una taza de sal Epsom por cada sesenta libras de su peso corporal en el agua del baño. Mezcle la sal de Epsom con el agua del baño hasta que se disuelva .
3
Sumérjase en la bañera para un máximo de veinte minutos para exfoliar la piel y abrir los poros.
4
Déjate envolver en una toalla o albornoz después de haber terminado el remojo . Coloque en un lugar cálido, como fuera en el sol o en una sauna durante al menos 20 minutos. Esto permite que el sudor las toxinas a través de los poros abiertos.
5
Tome una ducha tibia para eliminar cualquier residuo de sal de Epsom y el sudor de su piel.