¿Qué es lo no transmisible?

Enfermedades no transmisibles (ENT) , también conocidas como enfermedades crónicas, no se transmiten de una persona a otra. A menudo son el resultado de una combinación de factores genéticos, conductuales y ambientales. Algunas de las ENT más comunes incluyen:

* Enfermedades cardiovasculares (como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y presión arterial alta)

* Cánceres

* Enfermedades respiratorias crónicas (como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y el asma)

* Diabetes

* Trastornos mentales (como depresión y ansiedad)

Las ENT son una de las principales causas de muerte y discapacidad en todo el mundo. En 2015, las ENT causaron aproximadamente 41 millones de muertes, o el 71% de todas las muertes a nivel mundial. De estas muertes, 15 millones fueron prematuras (es decir, antes de los 70 años).

El riesgo de desarrollar una ENT aumenta con la edad, pero algunas ENT, como el cáncer, pueden ocurrir a cualquier edad. Las ENT también son más comunes en personas que:

* Obeso

* Físicamente inactivo

* Humo

* Beber alcohol en exceso

* Tener dietas poco saludables

Hay una serie de cosas que las personas pueden hacer para reducir el riesgo de desarrollar ENT, entre ellas:

* Llevar una dieta saludable

* Hacer ejercicio regularmente

* Evitar el humo del tabaco

* Limitar el consumo de alcohol

* Vacunarse contra el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B

* Manejo del estrés

La detección y el tratamiento tempranos de las ENT pueden ayudar a mejorar el pronóstico y reducir el riesgo de complicaciones.