Cómo hipnotizar a alguien para dejar de fumar
recopilar información sobre el comportamiento. Antes de saltar en una formación trance, entender los detalles de la conducta que ser cambiado. La información más relevante serán los factores desencadenantes de fumar y los valores obtenidos de fumar. Aunque esto puede sonar extraño , la gente va a encontrar , después de un poco de auto- examen , que había alguna razón positiva por qué empezaron a fumar , si se trataba de encajar en un determinado público , ir a la moda , o cualquier otra cosa.
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Definir el estado deseado. Trate de obtener detalles sobre el resultado deseado por el cliente. Naturalmente esto incluye no fumar, pero el cliente debe ser incitado a poner algunos elementos positivos en su fotografía , como aficiones que ella podría empezar a llenar su tiempo, o cómo va a gastar el dinero que ahorra en los cigarrillos. También provocan nuevos comportamientos que proporcionarán los valores que fumar entonces se ofreció .
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inducir un trance. Hay infinitas maneras de poner a un cliente en un trance , de la lectura de un guión de inducción al uso de metáforas complejas y lenguaje calmante y el reloj de oro clásico. Aunque algunas personas pueden resistirse a la hipnosis , todo el mundo puede ser hipnotizado si están dispuestos . Los signos de un trance incluyen respiración lenta , sugestionabilidad aumentada y posible catalepsia .
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Neutralizar desencadenantes. Una vez que el cliente está en un trance , neutralizar los factores desencadenantes de fumar provocados en el Paso 1 . Dirigir al cliente que imagine el gatillo y luego vincularlo a otros comportamientos , además de fumar , idealmente aquellos en el resultado deseado . Esto toma un poco de creatividad por parte del hipnotizador , pero por lo menos , el vínculo entre el gatillo y el tabaquismo debe ser roto.
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Enfatizar los valores . Para la hipnoterapia para cambiar con éxito un comportamiento, el valor de la conducta problemática tiene que ser preservado . En otras palabras, en lugar de pedir a la persona a renunciar a lo que fuera que se salió de fumar , se debe ofrecer los mismos valores a través de nuevos comportamientos positivos. Anime a estos comportamientos , haciéndolos viva en la imaginación del cliente y establecer disparadores para ellos.