Cómo caminar por medio de barras paralelas
posicionar su silla de ruedas o una silla estándar en un extremo de las barras paralelas. Si está usando una silla de ruedas , recuerde bloquear los frenos .
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Scoot hacia adelante en su silla , flexione las rodillas , inclínese hacia adelante y empuje hacia arriba desde el reposabrazos de su silla de ruedas o una silla hasta llegar a una posición de pie. Apóyese en las barras paralelas , una vez que está de pie. Si usted no tiene la fuerza suficiente para empujar hacia arriba a una posición, alcanzar y agarrar las barras paralelas de una posición sentada , y luego tirarse hacia arriba en sus pies.
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Begin caminar moviendo primero las manos hacia adelante a lo largo de las barras a aproximadamente la distancia que va al paso . Dar un paso con su pierna más débil primero , el apoyo a una parte de su peso corporal a través de sus brazos a medida que agarrar las barras paralelas. Traiga su pierna más fuerte para satisfacer la pierna más débil . Siga pulsando la barras paralelas y repita estos pasos hasta que llegue al final de la plataforma de madera .
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Da la vuelta por el acaparamiento de la barra al lado de su pierna más fuerte con las dos manos . Tome pequeños pasos con los pies mientras gira su cuerpo. Una vez que son capaces de alcanzar, agarrar la barra opuesta con una mano y céntrate en la plataforma.
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Caminar a lo largo de la longitud de las barras paralelas , como se describe anteriormente . Al final de la plataforma , de la vuelta utilizando las mismas instrucciones en el Paso 4 hasta que su parte trasera se encuentra frente a su silla de ruedas o una silla. Tome pequeños pasos hacia atrás sin dejar de pulsar las barras paralelas hasta que se sienta la silla tocando la parte posterior de sus piernas.
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hacia atrás y agarra el brazo descansa sobre ambos lados de la silla de ruedas o una silla, y baje lentamente hasta quedar sentado . Esto evitará que la silla se deslice hacia fuera de debajo de ti como te sientas.