¿Qué hace un terapeuta sexual?
- Disfunción eréctil
- Eyaculación precoz
- Trastorno de la excitación sexual femenina
- Trastorno orgásmico
- Dispareunia (relaciones sexuales dolorosas)
- Vaginismo (contracción involuntaria de los músculos vaginales)
- Parafilias (trastornos sexuales caracterizados por conductas sexuales inusuales o inapropiadas)
- Ansiedad sexual
- Bajo deseo sexual
- Trauma sexual
Los terapeutas sexuales utilizan una variedad de técnicas terapéuticas para ayudar a las personas con problemas sexuales. Estas técnicas pueden incluir:
- Educación sobre anatomía y función sexual.
- Ejercicios de comunicación.
- Enfoque sensorial (introduciendo gradualmente el tacto y la intimidad)
- Entrenamiento de relajación
- Terapia cognitivo-conductual
- Hipnoterapia
- Medicación (en algunos casos)
La terapia sexual puede ser un tratamiento útil para una variedad de problemas sexuales. Si tiene dificultades sexuales, hable con su médico o profesional de salud mental sobre si la terapia sexual puede ser adecuada para usted.
Qué esperar:
Si está considerando la terapia sexual, puede esperar lo siguiente:
- Su terapeuta le tomará una historia sexual detallada, que incluirá preguntas sobre sus problemas sexuales actuales, así como sus experiencias, actitudes y creencias sexuales pasadas.
- Su terapeuta evaluará sus necesidades individuales y desarrollará un plan de tratamiento que se adapte a sus inquietudes específicas.
- Las sesiones de terapia suelen durar entre 45 y 60 minutos y pueden realizarse una o dos veces por semana.
- La terapia sexual puede ser una experiencia muy personal e íntima, pero es importante ser abierto y honesto con tu terapeuta para que pueda ayudarte eficazmente.
La terapia sexual puede ser un tratamiento muy eficaz para los problemas sexuales, pero es importante tener en cuenta que puede llevar algún tiempo ver resultados. Con paciencia y compromiso, la terapia sexual puede ayudarte a superar tus dificultades sexuales y disfrutar de una vida sexual sana y plena.