¿Cuáles son los siete chakras?
1. Chakra raíz (Muladhara): Ubicado en la base de la columna vertebral, el chakra raíz está asociado con la supervivencia y la conexión a tierra. Es la base de los otros chakras y proporciona una sensación de seguridad y protección.
2. Chakra Sacro (Svadhisthana): Situado debajo del ombligo, el chakra sacro está relacionado con la creatividad, el placer y las emociones. Gobierna la energía sexual y la capacidad de experimentar intimidad y conexión.
3. Chakra del Plexo Solar (Manipura): Ubicado en la parte superior del abdomen, el chakra del plexo solar está asociado con la autoestima, la confianza y el poder personal. Es el centro de la toma de decisiones y la fuerza de voluntad.
4. Chakra del Corazón (Anahata): Situado en el centro del pecho, el chakra del corazón está conectado con el amor, la compasión y la empatía. Es el puente entre los chakras inferiores y los chakras superiores, favoreciendo el equilibrio y la armonía interior.
5. Chakra de la garganta (Vishuddha): Ubicado en la base de la garganta, el chakra de la garganta está relacionado con la comunicación, la autoexpresión y la creatividad. Nos permite expresar nuestra verdad y hablar desde nuestro corazón.
6. Chakra del tercer ojo (Ajna): Situado en el centro de la frente, el chakra del tercer ojo está asociado con la intuición, la sabiduría y la percepción espiritual. Nos permite ver más allá del mundo físico y conectarnos con nuestro conocimiento interior.
7. Chakra de la Corona (Sahasrara): Ubicado en la parte superior de la cabeza, el chakra de la corona representa nuestra conexión con lo divino y nuestra conciencia superior. Es la puerta de entrada a la iluminación espiritual y la trascendencia.
Cada chakra tiene sus propias cualidades, funciones y aspectos físicos, mentales y emocionales asociados. Mantener los chakras equilibrados y en armonía es esencial para el bienestar general y el flujo óptimo de energía por todo el cuerpo.