Cómo proteger los puntos de presión en los pies

La reflexología es una forma de medicina alternativa que se centra en los puntos de presión en los pies, como un medio para tratar una serie de diferentes aflicciones en el cuerpo. Aunque no todos los médicos están de acuerdo con la reflexología , no se puede negar que hay un gran número de los nervios y los puntos de presión presentes en los pies. Los pacientes con diabetes tienen que tener especial cuidado en el cuidado de sus pies debido a la alta probabilidad de daño nervioso y problemas de circulación en los pies que son efectos secundarios comunes de la enfermedad . La protección de los puntos de presión en los pies requiere diligencia diaria. Cosas que necesitará zapatos cómodos

Plantillas
agua caliente
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revise sus pies todos los días para detectar cualquier signo de desgaste o daños . Si usted tiene una situación como la diabetes , enfermedades como callos o ampollas deben ser tratados con prontitud y con mucho cuidado .
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Use zapatos cómodos . Dar a sus pies un montón de espacio en el zapato y no usar zapatos nuevos durante un periodo prolongado de tiempo hasta que se rompen correctamente pulg
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Use plantillas. Muchas marcas de plantillas en el mercado están diseñados específicamente para añadir soporte a los puntos de presión de los pies. Experimente con diferentes tipos hasta que encuentre uno que funcione mejor para usted.
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Sométase a revisiones regulares en los pies de un médico si usted tiene una afección en el pie . Se recomienda a los diabéticos a tener sus pies inspeccionados por lo menos cuatro veces al año .
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Remoje sus pies en agua caliente al final de cada día para relajar los músculos y los puntos de presión.

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recibir masajes frecuentes pie para soltar más arriba en los pies y relajar los puntos de presión en ellos.