El chamanismo es una antigua técnica para la curación o el crecimiento espiritual realizado por honrar a la naturaleza. Los chamanes creen que todos nosotros tenemos espíritus animales para protegernos de la enfermedad y la negatividad. Ellos también creen que es posible que tengamos más de una a la vez o en el transcurso de nuestras vidas. Espíritus de energía no tienen que ser grandes mamíferos . Reptiles, insectos, peces o pequeños seres tienen la misma probabilidad de ser espíritus animales . Para comunicarse con o invocar su espíritu animal , debe ajustar su nivel de conciencia . Cosas que necesitará habitación
Quiet
Ropa cómoda
de tipo Zen de música (opcional ) guía de salvia seca (opcional )
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Elija un momento del día en que usted está relajado y libre de estrés. No elija a invocar su animal del alcohol 15 minutos antes de que los niños llegan de la escuela o si usted piensa que debería estar preparando la cena.
2

Use ropa cómoda y asegúrese de que no hay nada que distraernos usted como los niños, los perros ladrando o teléfonos celulares .
3

quemar algunas salvia seca ensuciar la zona si está familiarizado con la tinta se corra . De lo contrario , si usted desea , puede encender una vela perfumada o aceite. Esto es totalmente opcional .
4

Escuchar algo de música de relajación si usted lo tiene y que le resulte útil durante la meditación. Si le resulta molesto, o encuentra que usted pasa tiempo de escuchar la música en lugar de centrarse en lo que estás haciendo, no jugarlo.
5

Siéntese o acuéstese en una posición relajada y comenzar a cambiar su nivel de conciencia al decir una oración o meditación durante unos minutos .
6

respire profundamente varias veces . Despeje su mente y visualizar su negatividad y el miedo de salir de su cuerpo.
7

Crear un lugar en su mente que es hermoso y rodeado de naturaleza . Imagine un arroyo , soleado cielo azul , bosque denso o mar de tierra - lo que sea que encuentre escena idílica
8

Abre tu mente y tu espíritu animal invitamos a venir a usted . . Tal vez le guiará directamente a usted , o tal vez usted lo verá agraciado corriendo por el bosque . Si usted no sabe cuál es su tótem o guía es , y está tratando de encontrar el suyo , recuerde que va a encontrar , no al revés . Pensando en un tigre y luego imaginando eso no quiere decir que su tótem es un tigre.
9

Preste atención a cómo su animal del alcohol se mueve o actúa . Dedique tiempo a meditar con ella siempre que quiera quedarse . Es poco probable que hablar contigo con palabras su animal de poder , por lo que debe observar y tratar de interpretar lo que significan sus acciones.
10

Cuando esté listo para terminar su meditación, gracias a su espíritu animal para visitar con usted y le invitará a volver de nuevo en otro momento. Pregunta para protegerte y evitar que la enfermedad y la negatividad.
11

Aprenda acerca de su espíritu animal una vez que sabes lo que es. Si se trata de un águila , aprender acerca de dónde viven las águilas , lo que comen y cómo sobreviven . Esta es una manera de honrar a su tótem.
12

Intenta comunicarse con su espíritu animal de otras maneras también. Antes de que usted sueña , invoque tu guía pidiéndole que venga a usted en su sueño esa noche. Si sueñas con tu tótem , trate de recordar lo que has soñado y anote todo lo que pueda recordar en cuanto se despierte .